#菠萝的餐桌#

酸奶的一万种吃法 

草莓酸奶+weetbix+原味酸奶+树莓～ #早餐•2016年9月27日##菠萝的餐桌#

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但凭手冲一杯[咖啡] 

#早餐•2016年9月26日##菠萝的餐桌#

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开启贝果的一百种吃法【健康一手握】 

cycle&cycle的香蕉贝果抹榛子酱&香蕉，手冲哥伦比亚～本周是贝果周👀 #早餐•2016年9月26日##cycle面包料理##菠萝的餐桌#

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开启贝果的一百种吃法【健康一手握】 

一周要好好工作为祖国母亲庆生啊！ cycle&cycle的香蕉贝果抹榛子酱&香蕉，手冲哥伦比亚～本周是贝果周👀 #早餐•2016年9月26日##菠萝的餐桌##cycle面包料理#

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开启贝果的一百种吃法【健康一手握】 

早安！今天懒懒的，一半贝果抹榛子酱一半抹草莓酱，你们喜欢哪个呀！ #早餐•2016年9月25日##菠萝的餐桌#

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自制草莓酱 

啊～爱到不行！ #午餐•2016年9月24日##菠萝的餐桌#

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健康少油版鸡肉汉堡 

再来两张～ #午餐•2016年9月24日##菠萝的餐桌##cycle面包料理#

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健康少油版鸡肉汉堡 

周六来吃个自制Brunch吧～用cyclecycle的芝麻餐包做芝士鸡胸肉小汉堡（其实是为了把最后的芽苗吃掉） 把鸡胸剁成泥，加鸡蛋黑胡椒盐和奶酪粉搅匀，煎出来也很多汁吖！ 打碎了杯子没有咖啡喝了，哭！！！ #午餐•2016年9月24日##...

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酸奶的一万种吃法 

早～晒什么都不如晒一罐自制酸奶！（自制果酱，括弧完毕 #早餐•2016年9月22日##菠萝的餐桌#

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树莓果酱 

攒了那么久的果酱终于撸了一个～ 红树莓里面又加了四颗草莓，香气超级浓郁！ #午餐•2016年9月21日##菠萝的餐桌#

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超好吃滴港式西多士 

再来一张～ #早餐•2016年9月21日##菠萝的餐桌##早餐，必须有颗蛋！#

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超好吃滴港式西多士 

nutella的榛子酱用来做西多士真的是原地爆炸的好吃！！！ 上头淋了自己做的薄荷酸奶，树莓和草莓是鲜沐农场拿来的新鲜水果，果然浆果是餐桌上的花吖。 #早餐•2016年9月21日##菠萝的餐桌##早餐，必须有颗蛋！#

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照烧鸡胸沼三明治~酸奶抹酱，低脂无负担 

早～ 今天是和刀叔学的亲子三明治，减掉一层面包，把鸡腿肉换成照烧鸡胸，感觉一个顶两顿啦！ 绿叶菜为了消耗西兰花芽和芝麻叶就放了这两个，很奇特的味道和口感！ #早餐•2016年9月20日##早餐，必须有颗蛋！##菠萝的餐桌#

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堂妈小厨——三明治 

西红柿炒鸡蛋的配色其实超级好看的 #早餐•2016年9月19日##菠萝的餐桌##早餐，必须有颗蛋！#

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堂妈小厨——三明治 

今天的三明治特别好吃啊！ 虽然还是西红柿和鸡蛋的搭配但是用了芽菜苗和芝麻菜来做配菜，又把吐司煎得特别脆！好饱～ #早餐•2016年9月19日##菠萝的餐桌##早餐，必须有颗蛋！#

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Tartine（开放式三明治）公式 

MUJI法棍做了两个tartine，芝士番茄培根&蛋黄酱金枪鱼水波蛋，今天的水波蛋很完美。 冷萃纳吉冻成冰块加鲜奶，夏天都过去了我的冰格才到… #早餐•2016年9月18日##菠萝的餐桌##早餐，必须有颗蛋！#

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但凭手冲一杯[咖啡] 

终于有了带杯托的陶杯…杭州的雨天啊QAQ #早餐•2016年9月14日##菠萝的餐桌#

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吐司煎蛋 

好懒～随便煎了一下。这两天胃口好像一般😭 #早餐•2016年9月12日##菠萝的餐桌##早餐，必须有颗蛋！##cycle面包料理#

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