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by长颈鹿家
第二届早餐马拉松
#高妹晨食# 早餐马拉松day8@下厨房 新周好！🌞【紫薯黑米浆】与【三果三蔬鸡蛋沙拉】淡奶油都做蛋糕做得一点不剩，用牛奶是装饰不了的，都花了我的米浆～ 本周主题健康，可以回归正常营养膳食搭配和周一蔬食系列，按@范志红_原创营养信息 的营...
2018-07-02
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#高妹晨食# 早餐马拉松day7@下厨房 最后一天甜蜜主题【椰奶焦糖核桃巧克力慕斯】与【冰奶咖】下周不吃甜品了[笑cry]#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我们的生活仪式感##长颈鹿家GiraffeHomeStudio##早...
2018-07-01
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#高妹晨食# 早餐马拉松day5@下厨房 本来想做慕斯，但加班加班，分层已经做不了，收到@风一样的婶子 @彩味之行 的模具，立即来个快手的玛德琳，放冰箱冷藏一个晚上，早上起来烤就好了，【青柠玛德琳】加了青柠皮屑和青柠汁，刚好中和浓香的黄油味...
2018-06-29
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#高妹晨食# 早餐马拉松day4@下厨房 【芒果酸奶蜂蜜松饼】与【海盐荔枝柠檬草苏打水】#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我们的生活仪式感##长颈鹿家GiraffeHomeStudio##早餐##摄影##静物摄影##长颈鹿+...
2018-06-28
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#高妹晨食#拔草【斑马纹酸奶蛋糕】，提前一晚做，早上起来真轻松！动作真的要快，要不有点消泡了，用的模具有点大，蛋糕糊显得有点少了，不过切开依然惊喜！早上起来只做【抹茶红豆拿铁】，原方子加冰，我这个老阿姨早上就不凑这个热闹喝冰品，就这样也好好...
2018-06-27
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高妹晨食
#高妹晨食# 早餐马拉松第一周甜蜜蜜，我也是够拼了，昨晚9点才晚饭，然后边做派皮，冷藏过程中加班写会议纪要，最后凌晨1点才做好派馅烤好派底，今早起来作最后的装饰～今早还睡过头，不容易啊[允悲] 【焦糖无花果杏仁派】与【杏仁蛋白豆浆】用杏仁粉...
2018-06-26
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#高妹晨食#【烤香甜鸡蛋挞】与【蜜桃红茶】，甜蜜蜜开启第二届早餐马拉松#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我们的生活仪式感##长颈鹿家GiraffeHomeStudio##早餐##摄影##静物摄影##长颈鹿+##摄影752# ...
2018-06-25
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长颈鹿+的节气餐桌
#长颈鹿+的节气餐桌##高妹晨食# 冬至饺子夏至面，虽然广东没有这个习俗，也罢，古人的智慧传统还是要感受一番，用了XO酱捞面，加入时令食物黄豆芽与莴笋，还有盐烤花生一起凉拌，特别清脆爽口😋#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我...
2018-06-22
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#高妹晨食# 继续破壁机食谱【豌豆浓汤】与【酒酿葡萄干核桃软欧】（豌豆200克，土豆一个，腰果50克，水500ml）#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我们的生活仪式感##长颈鹿家GiraffeHomeStudio##早餐##...
2018-06-20
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#高妹晨食# 这个假期就这样不动声色地过完了，真正的休息，除了陪陪儿子读读书，看他游泳，泡了个荔枝酒，还有，买了一堆身体，家居等各种清洁用品，感觉啥也没干，但为啥我还是这么累🤔新的工作周，继续忙碌，来一份清爽的【双色茶面】#早餐752##3...
2018-06-19
#高妹晨食#假期的早午餐 【温泉蛋洋葱肥牛饭】#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我们的生活仪式感##长颈鹿家GiraffeHomeStudio##早餐##摄影##静物摄影##长颈鹿+##摄影752# ...
2018-06-16
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#高妹晨食# 【无花果沙拉】、【香蕉飞饼】与【榛子豆浆】新鲜无花果又上市了，又可以做好多无花果的甜点，香蕉飞饼刷了鸡蛋液，烤箱烤熟，榛子豆浆，黄豆65克，榛子20克，加水量到900ml，好好喝呢～最后一个工作日了，加油！#早餐752##36...
2018-06-15
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#高妹晨食# 今天，天晴🌞每一天，睁开眼看你和阳光都在，真好……【瑞典肉桂卷】#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我们的生活仪式感##长颈鹿家GiraffeHomeStudio##早餐##摄影##静物摄影##长颈鹿+##摄影7...
2018-06-14
#高妹晨食# 大雨滂沱，还要外勤一天]【石锅包菜腊肠香菇虾米炒银针粉】，好久没吃银针粉了，用腊肠虾米和香菇的组合来炒那个香……在石锅里滋滋响的声音真好听#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我们的生活仪式感##长颈鹿家Giraf...
2018-06-13
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#高妹晨食# 好吧，又记录一个加班的夜晚～没有加班费，然而，早上晚到了几分钟全勤奖扣了……再然而，每天发这些“热爱生活”的这些图片，经常“被离职”～～也再然而，收到了晋升的公告……身体很累很累，也没有什么情绪起落可言，今天晨食【白酱...
2018-06-12
#高妹晨食# 新周好！周一蔬食【红薯红米藜麦牛奶燕麦糊糊】，（红薯两个约280克，红米40克，藜麦60克，燕麦20克，水500ml，牛奶200ml，淡奶油（可省略）约200ml），超级饱腹的低脂低卡食物，原本做的时候没有加淡奶油，刚做好的时...
2018-06-11
#高妹晨食# 【风味汁鸡翅】与【韭菜油捞河粉】用了泰式甜辣酱、鱼露煮的鸡翅，酸甜辣夏天特别对味……韭菜油再加生蒜头捞河粉是广东粤西湛江茂名的食法，每次回去在饭店必点，在湛江鸡饭店也是不错过，这次尝试了榨韭菜油，但还是没做出那熟悉的味...
2018-06-10
#高妹晨食#昨天水泡羊城，今天偶有阳光☀️，特别舒服的天气，都不愿起床了～ 周末就是早餐午饭一起吃，【藕尖木耳炒五花肉】与【海苔芝麻饭团】，藕尖加了点醋炒，特别爽脆好吃😋#早餐752##365天，早餐不重样摄影成日常##我们的生活仪式感##...
2018-06-09
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长颈鹿家
