#无油烟#

番茄鱼巴沙鱼（也可以用番茄龙利鱼），番茄酱汁超浓郁，营养又下饭！ 

1. 鱼用黄酒腌的优点太入味了，后面觉得偏甜，感觉和黄酒腌制有关系。下次用少一点的料酒试试 2. 用的是番茄膏，不知道是不是这个比较甜？还有半管，做其他菜试试 3. 中午时间短没吃两口，晚饭吃的时候没有那么甜了，而且一碗全吃掉了。感觉以...

迪士尼婶 （上海,静安）

女性经期必喝-姜枣鸡蛋红糖水 

枣有点大。一碗喝下去马上不疼了。这几天早上起来再补点姜。 #无油烟#

迪士尼婶 （上海,静安）

【消暑降火】丝瓜口蘑腐皮汤 

1. 感觉口蘑不用焯水。但我的口蘑中间一直有圈黑，没有黑色的是不同品种吗？ 2. 丝瓜总盐水泡以免发黑，学到了！ 3. 开洋用料酒泡，学到了！ 4. 豆腐衣切的太长了，下次可以短一点。菜场豆腐衣都是一整袋，现在要考虑剩下的做什么菜消耗了(*...

迪士尼婶 （上海,静安）

【老上海罗宋汤】罗宋汤美味的终极秘诀！多这1步，酸甜浓香馋哭人 

素罗宋汤。味道好极了，配蒜蓉法棍切片，喝了2大碗。 1. 没放芹菜 2. 红肠选的不好，下次要换。而且剁了1小时，没肉味了。 3. 一个洋葱，一个土豆，一个胡萝卜，一个西红柿配一罐头梅林番茄酱，1/4卷心菜（这次的卷心菜巨大个），料就满满...

迪士尼婶 （上海,静安）

老婆饼 

完美油酥和油皮比例，使用了西人超市的成品猪油，效果简直不要太美😍🎉#简单简单简单# #无油烟#

lingzhi慢生活起点 （海外,加拿大 ）

无油烟 

没有沙煲的沙煲豆腐 蘑菇炒鸡肉 蚝油杏鲍菇 # #无油烟# # #格瑞美厨#

xindy31 （海外,马来西亚）

堂妈教你做麻辣串串香 

无竹签版串串香😝😝😝比麻辣火锅和麻辣香锅都省事儿，一煮一泡就开吃啦，连穿串都省啦～～

lingzhi慢生活起点 （海外,加拿大 ）

晚餐•2019年5月7日 

#晚餐•2019年5月7日#

AIXIN爱美食 （上海,徐汇）

无油烟 

酸菜虾

xindy31 （海外,马来西亚）

厨师机料理 

天气热，大家都不舒服~胃口不好，煮口味重点的晚餐☺ 黑豆汤，炒白菜，无油炸版素咕噜肉，港式蒸鱼❤ #厨师机料理# #无油烟#

xindy31 （海外,马来西亚）

超好喝鸭架汤 

#晚餐•2017年9月11日##中式##无油烟#

汲取正能量的张小姐 （海外,美国 ）

韭菜鸡蛋虾仁馅饺子 

我还是更喜欢馄饨 #晚餐•2017年8月9日##无油烟#

汲取正能量的张小姐 （海外,美国 ）

蒜泥手撕茄子 

#方便的菜##无油烟#因为不吃辣，所以没放辣椒，很好吃，按照食谱运费，不过我最后是放好佐料，烧热油喷下小葱和蒜泥的。 这样感觉会更香。

英子0210

烤蔬菜 

#无油烟##西式##烤箱系列#

汲取正能量的张小姐 （海外,美国 ）

韩国部队锅拉面锅（超好吃） 

#晚餐•2017年6月10日##韩式##无油烟#

汲取正能量的张小姐 （海外,美国 ）

砂锅粥（懒人快手版） 

#午餐•2017年2月24日##中式##无油烟#

汲取正能量的张小姐 （海外,美国 ）

晚餐•2017年2月15日 

一个人的美食。锡箔纸上喷薄油一层，包菜块平铺在底，再铺红椒块和事前腌好的鸡肉片，均匀摆放蒜片，撒薄盐，烤到半熟拿出来撒上碎干酪和事先煎好的豆腐块接着烤。提前准备好的鸡肉片放酒和盐还有细芹菜叶碎腌个十几分钟。 #晚餐•2017年2月15日##...

00AnnA00 （广东,深圳）

晚餐•2016年12月4日 

椒盐鸡腿 鲜嫩可口原汁原味的鸡腿不来一个嘛？ #晚餐•2016年12月4日##饲养员日记##健康##无油烟##鸡腿#

狐狸森酱 （北京,朝阳）