#早餐•2020年7月9日# 【蔬菜】 亚麻籽油西兰花 【水果】 柠黄蜜茄樱桃蕃茄 / 油桃 【蛋白质】 鳕鱼蟹味柳 / 花雕糟毛豆 【碳水】 fettuccini面（雪菜毛豆） 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHA...
2020-07-09
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年7月8日# 【蔬菜】 芝麻核桃油菠菜 【水果】 蜜宝红心火龙果 / 南汇玉菇甜瓜 【蛋白质】 藤椒油鸡胸肉 / 花雕糟溏心蛋 / 毛豆 【碳水】 豆腐皮包子 / 港式肉夾包 / 彩色小刀切 【饮料】 拿铁 ...
2020-07-08
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年7月7日# 【蔬菜】 核桃油上海青 【水果】 柠黄蜜茄樱桃蕃茄 / 南汇玉菇甜瓜 【蛋白质】 花雕糟虾 【碳水】 fettuccini面 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-07-07
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年7月6日# 【蔬菜】 芝麻菠菜 【水果】 南汇玉菇甜瓜 / 蜜宝红心火龙果 【蛋白质】 卤牛键 / 花雕糟溏心蛋 【碳水】 鲜肉小馄饨 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-07-06
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年7月5日# 【蔬菜】 牛肉汁上海青 【水果】 山竹 / 冬枣 【蛋白质】 花雕糟虾 / 溏心蛋 / 毛豆 【碳水】 fettuccini面 【饮料】 黑咖啡 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-07-05
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年7月4日# 【蔬菜】 芝麻亚麻籽油菠菜 【水果】 冬枣 / 巨峰葡萄 【蛋白质】 卤牛键 【碳水】 fettuccini面 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-07-04
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年7月3日# 【蔬菜】 核桃油生菜 【水果】 巨峰葡萄 【蛋白质】 黑椒澳洲和牛 【碳水】 蘑菇烧肉包 / 红糖核桃馒头 / 彩色小刀切 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-07-03
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年7月2日# 【蔬菜】 核桃油芝麻菠菜 【水果】 海阳网纹瓜 / 巨峰葡萄 【蛋白质】 花雕糟虾 【碳水】 豆腐皮包子 / 松子烧卖 / 彩色小刀切 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU E...
2020-07-02
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年7月2日# （补07/01） 【蔬菜】 芝麻核桃油菠菜 【水果】 8424西瓜 / 海阳网纹瓜 【蛋白质】 卤牛键 【碳水】 核桃红糖馒头 / 港式肉夾包 / 彩色小刀切 【饮料】 拿铁 #YOU ARE...
2020-07-02
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月30日# 【蔬菜】 生菜 【水果】 冬枣 【蛋白质】 奥尔良鸡翅 / 豌豆 【碳水】 韩式王饺子（虾仁） 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-06-30
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月29日# 【蔬菜】 亚麻籽油菠菜 【水果】 巨峰葡萄 【蛋白质】 香煎三文鱼 【碳水】 fettuccini面 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-06-29
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月28日# 【蔬菜】 生菜 【水果】 8424西瓜 【蛋白质】 淮扬软兜 / 炖牛脸肉 / 豌豆 【碳水】 fettuccini面 / 麦皮饼 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT...
2020-06-28
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月27日# 每天都要好好吃早餐 【蔬菜】 芝麻核桃油菠菜 【水果】 仙居东魁杨梅 / 新疆小白杏 【蛋白质】 花雕糟虾 【碳水】 松子烧卖 / 彩色小刀切 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT...
2020-06-27
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月26日# 每天都要好好吃早餐 【蔬菜】 核桃油菠菜 【水果】 仙居东魁杨梅 【蛋白质】 卤牛键 / 蕃茄炒蛋 【碳水】 fettuccini面 【饮料】 黑咖啡 #YOU ARE WHAT YOU...
2020-06-26
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月25日# 【蔬菜】 生菜 【水果】 海阳网纹瓜 【蛋白质】 香草虾仁 【碳水】 迷你豆沙粽 / 北海道吐司（黑芝麻酱） 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-06-25
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月24日# 【蔬菜】 椰子油生菜 【水果】 新疆小白杏 / 蓝莓 【蛋白质】 三文鱼 【碳水】 梅干菜饼 / 粥 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-06-24
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月23日# 【蔬菜】 生菜 【水果】 樱桃蕃茄 / 蓝莓 【蛋白质】 蟹肉棒 【碳水】 松子烧卖 / 烧肉蘑菇包 / 港式肉夾包 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-06-23
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（上海,卢湾）
#早餐•2020年6月22日# 【蔬菜】 芦笋 【水果】 蜜宝火龙果 / 缅甸圣德龙芒果 【蛋白质】 奥尔良鸡翅 【碳水】 北海道吐司（黑芝麻酱） 【饮料】 拿铁 #YOU ARE WHAT YOU EAT#
2020-06-22
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（上海,卢湾）
