记录📝20161219周一 煎鸡胸肉，番茄洋葱意面，煎鸡蛋…… 姜梅粉牛油果，雪莲果…… 养生糖水：桂圆红枣枸杞苹果 周一快乐😂 #早餐•2016年12月19日##breakfast🏩##养生糖水##面食杂粮##来来～恰水果🍉🍑##探索早餐...
2016-12-19
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记录📝20161215周四 昨天降温的厉害 风吹到脸上刀子一样 早上还是来碗热腾腾的汤面吧 番茄鸡蛋莴笋叶竹升面 下厨房市集买的雪莲果 赞哦👍 #早餐•2016年12月15日##breakfast🏩##探索早餐，发现好滋味##面食杂粮##来...
2016-12-15
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养生糖水：去核红枣干，桂圆干，干山楂，枸杞，鹌鹑蛋，冰糖心苹果，赣州脐橙，番薯 #早餐•2016年12月14日##breakfast🏩##养生糖水##探索早餐，发现好滋味##给每一个日子去一个温暖的名字##来来～恰水果🍉🍑#
2016-12-14
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记录📝20161214周三雾蒙蒙 简易版韩国芝士部队锅：原味芝士年糕条，年糕条，大葱，洋葱，牛肉，萝卜，辛拉面，马苏里拉奶酪……养生糖水：去核红枣干，桂圆干，干山楂，枸杞，鹌鹑蛋，冰糖心苹果，赣州脐橙，番薯…… 青菜：橄榄菜 话说娃爱吃部队...
2016-12-14
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记录📝20161213小雨 雨濛濛 养生糖水：桂圆红枣枸杞荸荠雪梨鹌鹑蛋…… 水果：牛油果猕猴桃香蕉姜梅粉…… 主食：花卷，馒头…… 粗粮：南瓜，紫薯 食材太多看着晕吧😳 昨儿娃娃点餐荷叶饼夹肉 肉吃多了 今儿清清肠胃😄 话说昨儿剁手了😜 ...
2016-12-13
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记录📝20161212周一 天还是雾蒙蒙的 粥，生菜，鹌鹑蛋，玉米，紫薯，南瓜，百香果 话说今天还是休假呀😄 说好的拔草都是自我安慰😒 计划不如变化快😂😂 #早餐•2016年12月12日##breakfast🏩##来来～恰水果🍉🍑##蒸菜...
2016-12-12
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记录📝20161210周六 连续三天雾蒙蒙的天 从所未有的雾霾笼罩了整个天空 羊肉面，海参炖蛋，白灼青菜，蜜汁百香果 #早餐•2016年12月10日##breakfast🏩##蒸菜更健康##来来～恰水果🍉🍑##给每一个日子去一个温暖的名字#
2016-12-10
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记录📝20161207周三 猪肚花生竹升面 水果煮 白灼青菜 工作没处理完😒 说好的休假得往后推一天了😱 友友们早上好🌹 #早餐•2016年12月7日##breakfast🏩##来来～恰水果🍉🍑##给每一个日子去一个温暖的名字##面食杂粮#
2016-12-07
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记录📝20161206周二 玉米粒胡萝卜紫薯鸡蛋粥 白灼生菜 孜然豆干 辣萝卜籽 一年将尽 明日开启休假模式 在家整吃的 争取多拔几根草😜 #早餐•2016年12月6日##breakfast🏩##开始折腾粥😳##给每一个日子去一个温暖的名字...
2016-12-06
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熬了一锅生滚生菜牛肉粥 水果煮(枸杞桂圆山楂干苹果酥梨猕猴桃冻蓝莓) 自制肉松 辣萝卜籽 #早餐•2016年12月5日##breakfast🏩##开始折腾粥😳##来来～恰水果🍉🍑##玩的就是混搭##给每一个日子去一个温暖的名字#
2016-12-05
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水果煮 放了冻蓝莓 颜值就是不一样😄 #早餐•2016年12月4日##breakfast🏩##来来～恰水果🍉🍑##给每一个日子去一个温暖的名字#
2016-12-04
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记录📝20161203周六 气温有些回升 今天的早餐有些重口味 韩国芝士部队锅 用料丰富 韩国泡菜，韩国原味芝士拉丝年糕条，朝鲜族韩国年糕条，鸡蛋，芝士，龙利鱼，白、胡萝卜，豆腐大葱 枸杞苹果赣南脐橙蓝莓水果煮 生蚝…… #早餐•2016年...
2016-12-03
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再来一张🤗🤗🤗 #早餐•2016年12月2日##breakfast🏩##来来～恰水果🍉🍑##面食杂粮##给每一个日子去一个温暖的名字#
2016-12-02
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记录📝 20161202 周五 紫薯枸杞红薯椰蓉双色发糕 枸杞赣南脐橙苹果煮 牛奶 天冷了水果要热吃 #早餐•2016年12月2日##breakfast🏩##面食杂粮##来来～恰水果🍉🍑##给每一个日子去一个温暖的名字#
2016-12-02
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记录📝20161128周一 青菜粥，白萝卜丝羊肉水饺 蒸蛋蒸南瓜紫薯玉米，牛奶煮雪梨 昨儿太阳天🌞 今天的太阳☀️会来吗？ #早餐•2016年11月28日##breakfast🏩##蒸菜更健康##面食杂粮##来来～恰水果🍉🍑##给每一个日子...
2016-11-28
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记录📝20161125 雨 阴冷 寒冷的天气里最好莫过于一碗热粥 今日餐牌：小米粥，木耳腐竹炒子孙菜 三文鱼炖鹌鹑蛋，紫薯，玉米，牛奶煮雪梨 #breakfast🏩##蒸菜更健康##哇艾哩～大马哈鱼##来来～恰水果🍉🍑##给每一个日子去一个...
2016-11-25
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