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by苏珊的厨房
早餐•2016年8月10日
#早餐•2016年8月10日##之前做的早餐# “丸”美的一天 做法:五谷粉和蒸熟的红薯、少许盐、肉桂粉加水和匀,用手搓成丸子或压成饼,再用橄榄油翻滚煎至变色就好。
2016-08-10
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#早餐•2016年8月10日##纯素##营养##之前做的早餐#黑椒杏鲍菇+紫苏土豆汤+红薯+馒头
#早餐•2016年8月10日##纯素##香料##之前做的早餐# 红薯小米粥+肉桂饼(饼是用八珍粉做的,没有加面粉,所以饼略干,不容易成形,肉桂是生发阳气的,有些人可能不习惯肉桂味道,那就少放点肉桂,这个饼可咸可甜)