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byseirous
晚餐•2016年8月13日
晚餐也是自制，我真是太勤快了[笑cry]菠萝圣女果鸡胸萨拉米肠吐司披萨🍕+生菜炒秋葵+手感麦夫的巧克力Orange，饭后又来了一杯酸梅汤配一个小发饼刚刚好～ #晚餐•2016年8月13日##我的减脂餐##健身厨堂#
2016-08-13
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我的减脂餐
#我的减脂餐##减脂食谱##健身厨堂##蔬菜沙拉# 上午健完身后午餐，自己自制哒减脂增肌午餐：🍍鸡胸紫甘蓝生菜圣女果沙拉配低卡芝麻酱和乡村干酪+85度c的黑芝麻软欧+自制红豆茯苓莲子祛湿汤～感觉自己好能干[偷笑] #午餐•2016年8月13...
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seirous
