大米和薏米淘洗一下,沥干水;晾干最好,嫌麻烦,反正是高温炒干所以就放进去炒。大火炒两分钟再转中火,炒得差不多变黄了转小火。 喝的时候加入两勺,倒入烧开的水,放保温杯里闷90分钟。 喝的时候有一股米香,味道还可...
2020-12-08
7 0
#晚餐•2019年7月27日##炒米# 没想到炒米粥还有养胃和瘦身功能,那就多炒一点备着吧! 虽然发现用蛋抽画之字来炒米相对轻松,而且不易糊锅,不过十几分钟下来,还是有点腰酸腿软,下次试试用面包机吧!
2019-07-27
23 0
离高考还有18天。我比孩子们紧张。 今天的早餐:杂粮粥,什锦炒米,黄豆芽,都出自诚爸之手。 在昨天姑姑的建议下,上午带着诚哥去看了牙医,牙齿总体还算健康,但有两颗浅龋需要补,我因为联想到了自己之前拔智齿的经历所以比较紧张,但小朋友全程却...
2019-05-19
20 0