【我的厨艺晚餐】-日式咖喱鸡腿肉 咖喱的辛香、土豆的软糯、鸡腿肉的滑嫩… 层层交错、味蕾享受! 制作方法(方子来于圈圈糖) 热锅冷油下土豆胡萝卜块翻炒至焦黄,铲出放洋葱丁爆锅炒香后下鸡腿丁(料酒、生抽、姜片腌制30分钟),当肉质变白...
2016-08-24
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【一人食】-西红柿烩牛肉丸 白米饭混合着红红的番茄汁浓郁而爽口; 牛肉丸弹牙的口感多了几分嚼劲! 就想吃这口儿! #晚餐•2016年8月19日##能量晚餐#
2016-08-19
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【一人食】—干煸杏鲍菇 菇类总是有肉的口感,既满足了嘴瘾,又不会担心长肉。搭配新鲜蔬菜满足一晚上的能量! 制作方法:1、杏鲍菇刨成大片,锅中小火下姜末煸炒,出香味后放杏鲍菇大火水分蒸发后加入鲍汁(蚝油)继续煸炒,再加入老抽上色直至杏鲍...
2016-08-14
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