#牛油果的各种姿势#

3 作品
  • 超健康牛油果全麦意面 减脂食谱

    超健康牛油果全麦意面 减脂食谱 

    好次👍。没有柠檬用了些柠檬汁,下次还是得加些柠檬味道会更清爽,蒜头直接打进酱里辣味十足,怕辣和冲味儿的应该1-2颗就可以,最后意面的份量可以不要太多,今天煮多了,吃到后面有些腻,或许也和没加柠檬有关。准备过阵子再试一次✌️。 #晚餐•201...

    2016-08-24

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    蔚蓝的厨小房 蔚蓝的厨小房 (福建,厦门)
  • 芒果牛油果奶昔

    芒果牛油果奶昔 

    第一次用牛油果加芒果打奶昔,可是没啥意外惊喜呢😳,牛油果说,怪我咯?😂 #晚餐•2016年8月19日##牛油果的各种姿势##健康小食##素食主义#

    2016-08-19

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    蔚蓝的厨小房 蔚蓝的厨小房 (福建,厦门)
  • 早餐•2016年8月15日

    早餐•2016年8月15日 

    早起突然感觉到了秋天的味道,翻看日历,原来已过立秋,秋天你好😊。牛油果酸奶玉米片,这个没啥技术含量,但是好吃,口感层次丰富,推荐给小伙伴们。➡️做法:底层kelloggs水果玉米片,中层牛油果半个加牛奶少许搅成泥,上层淋上酸奶,如用自制原味...

    2016-08-15

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    蔚蓝的厨小房 蔚蓝的厨小房 (福建,厦门)