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by兔崽君
面包替代品-无酵母洋葱包
上面撒的黑橄榄，下面的洋葱烤出来又软又甜，特别好吃#全素# #健康吃健康瘦#
09-02
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大泽面包（无酵母的包）
这款上面撒了芝麻盐，也很好吃！完美替代零食 ;)#全素# #健康吃健康瘦#
08-11
芝麻盐 gomasio
#全素# #健康吃健康瘦# 芝麻盐裹在糙米饭团上，太好吃啦
08-02
8月早餐马拉松
地瓜杂粮粥 金针菇肥牛卷+娃娃菜 玉米面发糕 #健康吃健康瘦#
08-01
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早餐•2024年7月20日
均衡早餐 手工芝麻汤圆+卷心菜+煮溏心蛋，蛋白，碳水膳食纤维都有~美味，吃的很满足。 鸡蛋煮的时间有点短了过于溏心，但也还能接受吧就是在临界值了。芝麻酱没用上，可能昨晚吃的腻，今早开水烫的卷心菜直接吃就很好吃清爽。有点饱，蟠桃吃不动了下午...
07-20
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出门带着方便又健康 :) #健康吃健康瘦# #全素#
07-18
柠檬薏米水
不加糖也好喝 #饮# #健康吃健康瘦#
07-12
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晚餐•2024年6月4日
#晚餐•2024年6月4日# #健康吃健康瘦# 第一次做这类型的减脂餐。菠菜咸了，可能加些酱料会更好吃点。图二就好吃！很有味道😃
06-04
下午茶•2024年5月18日
#下午茶•2024年5月18日# #健康吃健康瘦# 养生走起💃🏻
05-18
无糖无油的全麦欧包
最近喜欢吃硬硬的面包 使劲放核桃蔓越莓，酸甜好吃😋#下午茶•2024年5月10日# #健康吃健康瘦#
05-11
金枪鱼沙拉
简单好吃#健康吃健康瘦# #晚餐^晚餐#
04-30
晚餐吃什么
今天想炖狗肉了#晚餐吃什么# #健康吃健康瘦#
04-14
早餐•2024年4月11日
第一次解锁紫菜蛋花汤～娃说味道不错#早餐•2024年4月11日# #健康吃健康瘦#
04-11
健康吃健康瘦
超好吃😋#健康吃健康瘦# #午餐•2024年4月7日#
04-08
100%全麦日式红豆包
100%有机全麦红豆包#健康吃健康瘦# #早餐•2024年4月4日#
04-05
晚餐•2024年4月4日
#晚餐•2024年4月4日# #健康吃健康瘦# 烤饭团，健康的主食😊
04-04
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燕麦麸皮小蛋糕（无糖无油超快手健康还好吃）
#健康吃健康瘦# 交作业了！无糖希腊酸奶代奶油，加了一点点蜂蜜调味，真滴好吃又健康！💯
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孜然
孜然雞胸，多汁鮮嫩。 低溫烘烤。 #孜然# #健康吃健康瘦# 高溫容易造成水分流失，所以低溫時間稍微長一點，真的好吃很多。
03-13
介里的小奶酪
（广东,广州）
MacroVegan
爽子饭记
又菜又爱玩W
鱼思静
Nisa22
公主请吃饭吧
骄傲的洋洋
cat1414
Kirby42
cookcleo
