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中午好，今天是星期一
香菇油饭
🍄 #午餐•2016年8月29日#
2016-08-30
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午餐•2016年8月29日
炒丝瓜外壳。（自己种的放心吃） #午餐•2016年8月29日#
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洋葱酥卤肉饭
全家野餐，又来了一锅 #午餐•2016年8月29日#
蔓越梅饼干 #午餐•2016年8月29日#
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【在美味中减脂增肌】无糖无油无面粉香蕉燕麦巧克力软曲奇
自己做甜食 比较好控制热量和糖分 sweet tooth没办法 吃完咸的就想来点甜的 看上去oats密集的有点可怕🙈🙈 #午餐•2016年8月29日#
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【五分钟夏日减脂快菜】西葫芦炒鸡胸片
今天尝试新的schedule 下午运动 感觉不太妙 一天下来 人好懒好累哦 #午餐•2016年8月29日#
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泡泡泡泡…泡面来一发～ #午餐•2016年8月29日#
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蚝油嫩豆腐
买的嫩豆腐都碎掉了，不过还是蛮好吃的！ #午餐•2016年8月29日#
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幼儿园来了后准备些水果就可以 #午餐•2016年8月29日#
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2016年08月30日
是真的好吃啊！！！！！ #午餐•2016年8月29日#
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番茄鸡肉浓情焗饭【两人份】
好吃！放了三个西红柿还是放少了 下次放多点！ #午餐•2016年8月29日#
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芒果班戟
#午餐•2016年8月29日#甜点
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#午餐•2016年8月29日#牛油果通心粉 加了黄油牛奶奶酪……还有半根很油的香肠……热量爆炸
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改良版鸡公煲
简单又美味～ #午餐•2016年8月29日#
可乐鸡翅
#午餐•2016年8月29日#好吃！适合新手～第一次做～口味是稍微甜
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蒜蓉生菜
#午餐•2016年8月29日#好吃！！第一次做零失败～
#午餐•2016年8月29日#意面拿来炒面真的可以解决一切油多，糊锅之类的问题～
西红柿鸡蛋疙瘩汤
Comfort food! 小时候姥姥常做这个给我吃，热热的喝一碗，超舒服。 加了一点点鸡精提味。 #午餐•2016年8月29日##疙瘩汤#
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软小微风吹
（浙江,宁波）
w1nter1eaves
Sinian
老张是只兔子
Zmmmx
呆呆_羊
summer225
褀是宝贝
生生生生生生生生生
小乐乐s噻思特儿
suifeng91
biubiutang的日食记
Nala酱22
0916FJJ
樱花第几桥
whisperq
