#午餐•2016年9月25日##9月，你好！##我会一直好好的##记录没有辣椒的日子# 一觉睡醒十点🕙，所以早饭变午饭啦！ 绿豆百合芋圆汤 红豆肉松捏饭团🍙 还加了没有拍的蒸鸡蛋羹和一小盅胶原蛋白 参照大福的方子昨晚搓了一斤红薯和200克木...
2016-09-25
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微纳
（四川,凉山）
#早餐•2016年9月24日##记录没有辣椒的日子##9月，你好！##我会一直好好的#早饭 今日炒蛋抄手 昨日炒蛋配山药百合粥 是的，就要和蛋蛋过不去☀
2016-09-24
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微纳
（四川,凉山）
#午餐•2016年9月22日##9月，你好！##我会一直好好的##记录没有辣椒的日子# 今天，昨天，前天 银耳百合莲子板栗汤 素面 一堆堆 每次吃板栗都会想起我爹，那个到了十月就会剥一大袋板栗冻冰箱里等我过年回去吃的憨厚老实人。 可惜再也吃...
2016-09-22
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微纳
（四川,凉山）
#早餐•2016年9月20日##记录没有辣椒的日子##9月，你好！##我会一直好好的# 燕麦贝果夹炒鸡蛋 坚果熟燕麦泡牛奶 香蕉+葡萄 看不见的胶原蛋白和十全大补丸
2016-09-20
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微纳
（四川,凉山）
#早餐•2016年9月18日##9月，你好！##记录没有辣椒的日子##食材的美好##我会一直好好的##自从有了瓶，哈哈！✌# 看得到的： 茶包奶茶无糖350毫升 橄榄油炒鸡蛋 天然酵母红豆包167克 梨一颗 看不到的： 10毫升胶原蛋白 十...
2016-09-18
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微纳
（四川,凉山）
无油低卡- 史上最简单的烤燕麦 Simple Granola
#晚餐•2016年9月16日##9月，你好！##物美##我会一直好好的##食材的美好# 除了麦片和蜂蜜，我加了些家里的干果和坚果。 终于可以愉快的吃麦片了！😊😄😄
2016-09-16
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微纳
（四川,凉山）
#晚餐•2016年9月16日##9月，你好！##我会一直好好的##蓝格子，一人餐# 早上看到@北京大福的食谱，正好家里有干贝，不过没有金钩，就用了虾皮和冻虾仁。加了香菇，花菜和甜椒。用新买的小红豆电饭煲的菜饭功能，被我华华丽丽的煲出了一层薄...
2016-09-16
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微纳
（四川,凉山）
#晚餐•2016年9月11日##9月，你好！##我会一直好好的##蓝格子，一人餐#今晚的晚餐 剩的参鸡汤里面煮了花菜和小白菜，结果有清清淡淡的半奶锅 配一小碗米饭🍚 看了小鲜肉和玩了网游的周末结束啦！
2016-09-11
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微纳
（四川,凉山）
