#宝贝食谱#

宝贝食谱 

#宝贝食谱##探索早餐，发现好滋味##围有一心，才有这一味#❤ 早餐辅食分享—— 【海苔小饭棒】 1⃣️2⃣️➕ 准备食材：熟米饭，玉米，海苔，海苔粉，保鲜膜 1⃣️：玉米上锅煮熟，剥粒 2⃣️：在碗中放上米饭，玉米粒，海苔粉搅拌均匀 3⃣...

桐妈辅食厨房 （北京,大兴）

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味#😍 躲猫猫的可爱小海螺🐚🐚🐚🐚 1️⃣准备食材：黄瓜，多味海螺面，牡蛎黑芝麻粉 2️⃣海螺面煮熟备用 3️⃣黄瓜切片，一分为二，把黄瓜片卷成如图形状，把海螺面放进去 4️⃣特意留4个小...

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晚餐•2017年10月31日 

#晚餐•2017年10月31日##宝贝食谱##围有一心，才有这一味#晚餐 😋

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#宝贝食谱##探索早餐，发现好滋味##围有一心，才有这一味#❤ 黄瓜鸡蛋饼🍕 准备食材，面粉，鸡蛋，黄瓜，牛油果油，核桃黑芝麻粉和牡蛎粉 1，黄瓜去皮，切小丁，蛋清蛋黄分离，留蛋黄备用 2，面粉倒入装入蛋黄的器皿中，再将黄瓜丁倒入，撒上核...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味#🎆 豆腐酿肉 10m+ 食材：豆腐，肉馅，香葱，胡萝卜，干裙带菜包，海虾黑芝麻粉，黑芝麻牛油果油 1⃣ 将干裙带菜包用温水泡发备用 2⃣ 将豆腐切块，用挖球器小心的挖去中间部分 3⃣将...

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#宝贝食谱##围有一心，才有这一味##探索早餐，发现好滋味#😍 胡萝卜西红柿蛋卷 食材准备：西红柿，胡萝卜，鸡蛋，软米饭，黑芝麻核桃酱，盐少许 步骤1⃣️：胡萝卜切小块，西红柿去皮切碎，鸡蛋打散 步骤2⃣️：将切好的胡萝卜和西红柿倒入软米饭...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味#😍 香菇胡萝卜肉丸 适合12个月以上宝宝食用 蒸出来软软糯糯的非常好吃 准备食材:胡萝卜，香菇，肉馅，鸡蛋，淀粉 ①胡萝卜插丝切末，香菇切末 ②将肉馅放入碗中 放入胡萝卜碎，香菇碎，放入淀粉 ...

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#宝贝食谱##围有一心，才有这一味##鸡年本味#美食分享给大家，小盆友们的最爱❤ 【海苔烤鸡翅】12m+ 食材：海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油、鸡翅、盐、柠檬片 1、鸡翅切到抹好适量盐，用柠檬片去腥研制15分钟。 2、鸡翅刷好黑芝麻牛油果油、...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味#❤ 别忽视了锻炼宝宝的咀嚼能力 [色]宝宝土豆排骨（10个月以上可以吃的） 1⃣准备食材，土豆1个，香菇1朵，猪肉50g，黑芝麻牛油果油适量（牛油果油可以用亚麻籽油或者核桃油代替） 2⃣将香菇...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味#😍 【趣味麻酱土豆泥之汪汪队★天天】 1.食材准备：土豆、胡萝卜、山药、红枣花生芝麻酱、黑芝麻核桃酱、黑芝麻牛油果油 2.土豆、胡萝卜、山药去皮，上锅蒸熟 3.蒸熟的土豆压成泥，加入黑芝麻牛油...

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#宝贝食谱##给你力量的食物##围有一心，才有这一味#😍 蓝莓山药 做法很简单，大家可以试做一下 雾霾天气，大人小孩都可以多吃点哦😊 【蓝莓山药】适合10m+ 食材：山药、蓝莓 1、山药去皮，切条上锅蒸熟、大约蒸15分钟。 2、蓝莓用淀粉水...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味# 😍 【三文鱼丸】教程👇👇 食材：三文鱼，鸡蛋，淀粉，姜片，核桃粉，黑芝麻核桃油 步骤1⃣️，三文鱼切片用姜片腌制15分钟 步骤2⃣️，三文鱼切碎或者用料理机打成泥，放入容器中 步骤3⃣️，放...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味# 😍 【宝宝版冰皮月饼】12m+ 食材：冰皮月饼粉200g、80度温开水200g、紫薯100g、山药100g、自己喜欢的颜色的蔬菜水果汁适量 1、紫薯、山药蒸熟后捣成泥做馅。 2、冰皮月饼粉加...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味# 😍 【烤南瓜】12m+（补钙、VC） 食材：小南瓜、三色藜麦、多味圈圈面、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油 1、南瓜切开去瓤、烤盘铺好锡纸刷好黑芝麻牛油果油、摆好南瓜撒好海苔黑芝麻粉、烤箱预热2...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味#🎀葡萄香酥 用料：低筋面粉 180g 蛋黄 3个 葡萄干 60g 奶粉 12g 黄油 80g 细砂糖 35g 低纳黑芝麻盐 适量 做法：黄油切小块，隔水融化，用电动打蛋器搅拌一下，加入细砂糖，...

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#宝贝食谱##围有一心，才有这一味##给你力量的食物#😍 家庭三鲜馅水饺 食材：韭菜一把，鸡蛋一枚，虾皮一把，黑芝麻牛油果油，黑芝麻低钠盐，海苔黑芝麻粉，面粉一小碗。 馅做法：将韭菜切碎，虾皮放里，鸡蛋煎好放凉后放入碗里，再加入黑芝麻牛油果...

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#宝贝食谱##探索早餐，发现好滋味##创意美食#❤ 【红枣红薯米糕】8m+（补脾益胃，补铁补血） 1.食材准备：大米，红枣，红薯，牡蛎黑芝麻粉 2.提前将大米用2-3倍水煮成稍软的米饭，煮好盛出备用； 3.将准备好的红薯块和去好核的红枣放入...

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#宝贝食谱##创意美食##围有一心，才有这一味#😍【芝心鸡肉饼】12m+（钙、优质蛋白质） 食材：鸡胸肉、蛋清、洋葱、熟多味颗粒面、宝宝番茄酱、黑芝麻牛油果油、芝士 1、鸡肉、洋葱切碎加入适量蛋清用料理机打成泥。 2、烤盘铺好锡纸刷好黑芝麻...

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