早上好,今天是星期四
今天早上终于起来跑步了😂虽然也没有起很早吧,但是还是战胜自己起来了!要慢慢恢复以前的作息了,不然之前努力健身都要白费了。香蕉放了好久,已经很软了,今天碾了半个香蕉,半个牛油果,还有一个鸡蛋,甜甜糯糯的,好好吃,放在面包上沉甸甸的😂都快拿不起...
2016-09-09
27 0
椰子油代替黄油,一半普通面粉一半全麦面粉于是也就没再加玉米淀粉。烤到脆脆的华夫饼搭了朋友给的double cream goat cheese和自己熬的蓝莓酱,中午饭可以省了 #早餐•2016年9月8日#
2016-09-09
76 12
#早餐•2016年9月8日##早餐##宝宝#配料: 白米 鲜虾 (虾头取下,备用) 小葱 香菜 调料: 盐 胡椒粉 白糖 香油 先把虾头放入有油的锅里翻炒直到炒出虾油(放一边备用) 把大米放进锅里煮十分钟后,放入鲜虾,继续熬...
2016-09-09
6 0