#早饭早#

for you 

#早餐•2018年7月26日##早饭早#小南瓜炖蛋，味增汤，豉汁凤爪，水果(*´╰╯`๓)♬

蚂蚁糖

for you 

#早餐•2018年7月16日##早饭早#鸡蛋羹，虾仁沙拉，全麦面包，芒果，泡腾片水，今年雨水真多，天天下

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豉汁蒸凤爪 

#早餐•2018年7月15日##早饭早#非常喜欢，做过好几次，就是太麻烦，油溅的到处都是😓

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月15日##早饭早#豉汁凤爪，清炒快菜，全麦面包，野米红豆莲子汤，早餐mini马拉松完成✌✌✌以后也要好好吃早餐😘😘

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银耳百合莲子羹 

#早餐•2018年7月14日##早饭早#加了一把野米，现在不怎么煮粥煮饭，只好加到糖水里😁

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月14日##早饭早#牛油果拌鸡蛋，玉米，水果，银耳百合莲子野米汤😁😁还有两天早餐马拉松就结束了，加油(ง •̀_•́)ง

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慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶） 

#早餐•2018年7月13日##早饭早#完全放弃了口感，以方便和健康为主，前一天晚上放冰箱一发，第二天再烤，可以说非常随意了😂

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月13日##早饭早#鱼肉沙拉，芒果，全麦面包，奇亚籽泡牛奶，沙拉上加了野米，真好吃

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蝶豆花茶（藍蝶花茶） 

#早餐•2018年7月12日##早饭早#想弄个分层未果，但是紫色的也超美，敬明天😊

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月12日##早饭早#意面，水果，蝶豆花茶

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西兰花炒虾仁 

#早餐•2018年7月11日##早饭早#都是煮的，拌了拌

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月11日##早饭早#西兰花虾仁沙拉，坚果，蓝莓，西瓜🍉

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月10日##早饭早#不是这个方子，就是普通的戚风，回来试试这个方子，一切小小的东西都好可爱

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月10日##早饭早#紫薯糕，蒸茄子，木瓜蓝莓，迷你小蛋糕(*´╰╯`๓)♬

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龙利鱼沙拉 

#早餐•2018年7月9日##早饭早#一颗紫甘蓝我可以吃一个月😂😂紫甘蓝太神奇了，真难吃

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月9日##早饭早#沙拉，迷你小蛋糕，虾仁蒸蛋(｡･ω･｡)ﾉ♡沙拉是我的，蛋糕和蒸蛋是我崽的

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水果捞 

#早餐•2018年7月7日##早饭早#里面有芒果，蜜瓜，火龙果，草莓，椰果，蓝莓，蜜豆，坚果，无论什么水果用酸奶一调真心好吃，又简单又快手

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第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月7日##早饭早#水果捞，玉米，鸡蛋🐔

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