#刷脂#

味好美 | 21天刷脂挑战 

#晚餐•2022年8月21日# #刷脂#

娟然如拭_hxdf

味好美 | 21天刷脂挑战 

#晚餐•2022年8月20日# #刷脂#

娟然如拭_hxdf

味好美 | 21天刷脂挑战 

#晚餐•2022年8月17日# #刷脂#

娟然如拭_hxdf

味好美 | 21天刷脂挑战 

#晚餐•2022年8月16日# #刷脂# 今天的晚饭美味极了

娟然如拭_hxdf

味好美 | 21天刷脂挑战 

#刷脂# 今天用了纷乐旗的番茄沙司做番茄米线，简直绝了，汤酸酸甜甜的，巨好喝 #晚餐•2022年8月15日#

娟然如拭_hxdf

味好美 | 21天刷脂挑战 

#晚餐•2022年8月14日# #刷脂# 黑胡椒味的凉拌荞麦面，又美味又健康，点赞！

娟然如拭_hxdf

味好美 | 21天刷脂挑战 

#晚餐•2022年8月13日# #刷脂# 感谢商家选中了我，我刚收到货就想吃凉拌荞麦面正好可以搭配这个味好美的轻食黑椒酱汁，美味nice

娟然如拭_hxdf

味好美 | 21天刷脂挑战 

收到刷脂装备啦！ #刷脂# #轻食#

小米宝的厨房 （北京,丰台）

味好美 | 21天刷脂挑战 

#晚餐•2022年8月12日# 既好喝又简单，裙带菜鲜虾汤 #刷脂#

娟然如拭_hxdf

早餐•2022年4月14日 

#早餐•2022年4月14日# #刷脂#

胖盆 （广东,广州）

早餐•2022年4月12日 

早晨6点多踩着滑板去了菜市场 买了鲫鱼买了青菜买了豆腐 回来加了木瓜一起煲了两小时 煲好的汤用来煮了一点青菜 这汤出奇的好喝 木瓜的甜味 青菜的香味 加上豆腐和鱼的味道 再放一点点盐 真的刚刚好#早餐•2022年4月12日# #刷脂# _

胖盆 （广东,广州）

晚餐•2022年4月8日 

我做的面条也太好吃了吧！！！#晚餐•2022年4月8日# #刷脂#

胖盆 （广东,广州）

早餐•2022年3月23日 

#早餐•2022年3月23日# 刷脂早餐：流心芝士包菜三明治、抹茶草莓拿铁#刷脂#

美美美美美黛子 （上海,普陀）

减肥 

#减肥# #刷脂# 对抗中年发福，一定要有应对办法，三餐好好吃饭就是最容易的方法，无需坚持，生理需要😆😆😆

我用餐盘画个画 （湖南,长沙）

减肥 

#减肥# #刷脂# 体重管理是一个艰巨又简单的过程，平时都可以忘记，吃饭的时候留个心眼就好

我用餐盘画个画 （湖南,长沙）

减肥 

#减肥# #刷脂# 减肥得先学会干饭

我用餐盘画个画 （湖南,长沙）

减肥 

#减肥# #刷脂# 减脂的路上每一餐都能吃上标准的减脂餐的确很难，可是心里装着这个事儿提醒自己好好吃饭，大差不差就好

我用餐盘画个画 （湖南,长沙）

减肥 

#减肥# #刷脂# 红薯的季节

我用餐盘画个画 （湖南,长沙）