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早餐•2016年9月23日 

你们试试，法棍➕豆浆，无敌好吃！ 今日豆浆：黄豆基底的红枣红豆豆浆。 #早餐•2016年9月23日##蔓。##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）

早餐•2016年9月23日 

觉得今天糖分摄入会超标😫 #早餐•2016年9月23日##蔓。##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）

午餐•2016年9月22日 

上层：杂粮饭/蒸鱼/红烧鸭腿肉 下层：清炒西葫芦/苦瓜炒蛋 外加一块月子餐的牛肉和一个水煮蛋。 这顿好多蛋白质，一本满足。 #午餐•2016年9月22日##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡##蔓。#

LENANANA （上海,黄浦）

早餐•2016年9月22日 

蔓。 现在的玉米无花果和冬枣也太好吃了呐！ #早餐•2016年9月22日##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）

午餐•2016年9月21日 

蔓 早起弄便当。上午加餐一根香蕉 蒸红薯/蒜蓉米苋/黑椒龙利鱼玉米炒蛋 #午餐•2016年9月21日##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）

早餐•2016年9月21日 

蔓。 肉桂糖煮红薯/无花果酸奶奶昔 #早餐•2016年9月21日##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）

午餐•2016年9月20日 

距离蔓蔓的午饭还有八分钟 #午餐•2016年9月20日##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）

早餐•2016年9月20日 

蔓。 我好想吃甜食😭 #早餐•2016年9月20日##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）

晚餐•2016年9月19日 

下午加餐了一根巨型香蕉😁 #晚餐•2016年9月19日##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）

午餐•2016年9月19日 

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LENANANA （上海,黄浦）

早餐•2016年9月19日 

作为一个自制力为零的人，我可能要每餐都打卡了😭 #早餐•2016年9月19日##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

LENANANA （上海,黄浦）