Raw Vegan cheese 抹欧包。再加牛油果,无敌了! 再安利一下素腰果奶油奶酪的三分钟做法:腰果冷水泡软后滤干加柠檬汁海盐打成泥即可! #早餐•2017年3月9日##Raw vegan##自制酱料#
2017-03-10
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看了一百遍帖子,终于开启实践。面粉是有机石磨全麦粉(如图二)。第一次混合就遇到难题,1:1的水粉比后很干,也许是不同品牌面粉的特性。大约多加了20g左右的水,变成下图。不知道这第一步是不是走错了?@Sunny_Kreglo #欧包##自制...
2017-02-27
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#素食##自制酱料##低卡#低油hummus。 熟鹰嘴豆,芝麻酱,柠檬汁,盐,一瓣蒜,黑胡椒,欧芹,一点橄榄油打成泥。比起传统版20%油含量,减少大部分橄榄油,更健康。
2017-02-22
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#晚餐•2017年2月16日##素食##自制酱料#熬西式素高汤。打底的一般是胡萝卜,芹菜,洋葱(不用剥皮),可加各种你喜欢的蔬菜甚至边角料,比如这次我加了红椒芯,香菇蒂,圆白菜帮子,香料加了两瓣蒜,欧芹,百里香,香叶。细火熬1小时,营养气味...
2017-02-17
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