#滋补汤水#

滋补汤水 

#滋补汤水##食疗#黄豆蚝豉猪骨汤 中医说苦瓜能清暑除烦、明目、解毒。现代医学说它所含的苦瓜多肽类物质有快速降低血糖的功能，能预防和改善糖尿病的并发症，且具有调节血脂、提高免疫力的作用。夏日时可凉拌生吃，秋冬日时以苦瓜干入汤，苦甘之余带有醇...

西尔斯叔叔

午餐•2016年9月21日 

#午餐•2016年9月21日##滋补汤水#今天难得买到新鲜鱼肚，于是便做了一道补肾养胃汤。捞起的是鱼肚和核桃，锅里一堆药材党参，野生黄芪，红枣，枸杞，当归。鱼肚的腥味全都去除了～

两只海马私房菜