#午餐 晚餐#

午餐•2018年4月22日 

#午餐•2018年4月22日##午餐 晚餐##晚餐# 【番茄虾仁意面】 虾，番茄2个，意面 洋葱或蒜2-3瓣，盐，黑胡椒，罗勒碎，番茄酱 1. 先煮面，水开了煮意面10~15分钟就熟了，捞出备用。 2. 蒜切片，虾料酒腌几分钟后煮...

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生拌西葫芦丝（爽口快手菜） 

#晚餐•2018年4月20日##午餐##午餐 晚餐#【生拌西葫芦丝】

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芳华豆腐抱鸡蛋 

#早餐•2018年4月19日##午餐 晚餐##晚餐#用了熟牛肉，盖上盘盖，微波炉中高火10分钟。蛋黄戳破以免爆开。

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香蒜烧鸭血 

#晚餐•2018年4月16日##午餐 晚餐##午餐#香蒜烧鸭血 加了红油辣椒和少量糖提味，很香

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肉松蛋糕卷（普通面粉同款） 

#早餐•2018年4月16日##午餐 晚餐#肉松蛋卷 春风十里 ，五十里 ，一百里 ，体测八百米。都不如你，不如你！

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烤鱼（烤箱版） 

#早餐•2018年4月14日##午餐 晚餐#烤鱼 饭店做的太多油料了，还是自己做的安心。

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胖乎乎奶油芒果卷/不开裂不掉皮全过程详细图解烘焙视频/蛋糕篇6：「厚卷」 

#早餐•2018年4月11日##午餐 晚餐#葱香蛋糕卷 初次练手，面粉85g，糖50g，5个鸡蛋，油45g，牛奶45g，葱放的多了。

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蔓越莓蛋挞（全蛋） 

#早餐•2018年4月3日##午餐 晚餐#蔓越莓蛋挞

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早餐•2018年3月17日 

#早餐•2018年3月17日##午餐 晚餐#番茄龙利鱼 简单的快手菜👍酸甜爽口 龙利鱼1片，番茄2个，番茄酱1-2勺，小葱姜丝料酒，油盐糖，玉米淀粉，黑胡椒 1.龙利鱼解冻后切成4厘米左右扁片，加入少量黑胡椒、姜丝或料酒，腌制几分钟。...

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早餐•2018年3月13日 

#早餐•2018年3月13日##午餐 晚餐#玫瑰白粥 有些感受，只有凭着记忆慢慢找寻最初的味道和那些幸福快乐的时光～～小时候，姥姥家院里种着一片大马士革玫瑰，每到盛开娇艳欲滴芳香馥郁。姥姥就摘了些来做玫瑰红糖包，咬上一口满...

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早餐•2018年3月2日 

#早餐•2018年3月2日##午餐 晚餐#元宵佳节吃元宵赏花灯 愿健康常伴，幸福绵绵

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早餐•2018年3月2日 

#早餐•2018年3月2日##午餐 晚餐#元宵节快乐！一大早有饺子吃也不错😊

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早餐•2018年2月26日 

#早餐•2018年2月26日##午餐 晚餐#花边馅饼 圆形饺子形很随意，第一次捏花边，还需要多练练。大饺子在煎锅里鼓胖胖的样子好可爱😊

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节日喜庆～枣花馒头 馍 

#早餐•2018年2月22日##午餐 晚餐#祝愿新的一年红红火火，蒸蒸日上，财源滚滚，新年开工大吉！

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早餐•2018年2月19日 

#早餐•2018年2月19日##午餐 晚餐#抱蛋煎饺 两个鸡蛋，小火煎，美味营养。忘记放绿葱叶，只有白芝麻了洒点吧

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早餐•2018年2月18日 

#早餐•2018年2月18日##午餐 晚餐#凉拌菜～海带丝豆腐丝小白菜丝 凉拌三丝，一道非常爽口的凉拌菜，方便简单又好吃。各种丝在辅以佐料，一拌即可。

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晚餐•2018年2月17日 

#晚餐•2018年2月17日##午餐 晚餐#玫瑰花🌸水煎包 红心火龙果榨汁真的超级美腻 啊，榨完记得一定要用过滤网过滤。面团要稍微硬一点,不然不容易定型。 这次火龙果汁提前5小时榨好，没有冰冻过，颜色很是惊艳！和面用火龙果纯汁，绝对纯天然...

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早餐•2018年2月16日 

#早餐•2018年2月16日##午餐 晚餐#喜庆日子的彩色水饺 红红火火过大年喽😘 温暖喜庆的颜色迎接2018，红色代表吉祥，喜庆，好运，💓祝福圈里所有的亲朋好友： 阖家幸福永安康， 生活美满更阳光...

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