#蔓。#

32 作品
  • 午餐•2017年1月28日

    午餐•2017年1月28日 

    经典,吃了一小碗剩下爸爸全吃了 #午餐•2017年1月28日##蔓。##七七瘦瘦团打卡#

    2017-01-28

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 早餐•2016年11月29日

    早餐•2016年11月29日 

    #早餐•2016年11月29日##蔓。##七七瘦瘦团打卡#

    2016-11-29

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 早餐•2016年11月22日

    早餐•2016年11月22日 

    宜芝多新品。里是超大的奶酥!好好吃! #早餐•2016年11月22日##蔓。##七七瘦瘦团打卡##猴年的小尾巴#

    2016-11-22

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 午餐•2016年11月17日

    午餐•2016年11月17日 

    烤鸡胸!薄片'粉盐'研磨黑胡椒'黑胡椒酱'180c15min,这样就很好吃了!! #午餐•2016年11月17日##猴年的小尾巴##蔓。##七七瘦瘦团打卡#

    2016-11-17

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 掐指一算,我想喝粥

    掐指一算,我想喝粥 

    20161115。香菇'卷心菜'干贝'木耳'鸭肉'鸭汤'糙米'燕麦米'香米。吃的时候加点白胡椒。暖心到升天୧⍢⃝୨ #早餐•2016年11月15日##蔓。##七七瘦瘦团打卡#...

    2016-11-15

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 早餐•2016年11月14日

    早餐•2016年11月14日 

    早餐第二弹。茶碗蒸。 #早餐•2016年11月14日##猴年的小尾巴##七七瘦瘦团打卡##蔓。#

    2016-11-14

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 韩式泡菜饼

    韩式泡菜饼 

    早安。泡菜饼真是百吃不厌呐。W2D1 #早餐•2016年11月14日##蔓。##七七瘦瘦团打卡##猴年的小尾巴#

    2016-11-14

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 掐指一算,我想喝粥

    掐指一算,我想喝粥 

    西蓝花胡萝卜鲜虾玉米糙米粥「好长的名字」 配忘记放盐的泡菜饼 #午餐•2016年11月9日##蔓。##七七瘦瘦团打卡##煮粥大法好#

    2016-11-09

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 红糖全麦香蕉马芬

    红糖全麦香蕉马芬 

    椰香葡萄干香蕉马芬截面/ #早餐•2016年11月8日##蔓。##七七瘦瘦团打卡#

    2016-11-08

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 红糖全麦香蕉马芬

    红糖全麦香蕉马芬 

    香蕉简直不能更好吃,加了10g葡萄干,用减半的椰子油和枫糖浆代替,口味也更清爽了,然后面粉用糯米粉稍作调整,热吃松软冷吃q弹 #早餐•2016年11月8日##蔓。##七七瘦瘦团打卡#

    2016-11-08

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 午餐•2016年11月7日

    午餐•2016年11月7日 

    流氓烧。一般般。 #午餐•2016年11月7日##蔓。##七七瘦瘦团打卡#

    2016-11-07

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 早餐•2016年10月25日

    早餐•2016年10月25日 

    盐煎三文鱼排杂蔬色拉。上马倒计时五天。 #早餐•2016年10月25日##蔓。##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

    2016-10-25

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 午餐•2016年10月24日

    午餐•2016年10月24日 

    补上昨天的霜柿💖 #午餐•2016年10月24日##蔓。##七七瘦瘦团打卡##备战上马苦逼减重#

    2016-10-24

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 午餐•2016年10月24日

    午餐•2016年10月24日 

    上马倒计时6天 #午餐•2016年10月24日##蔓。##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

    2016-10-24

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 午餐•2016年10月23日

    午餐•2016年10月23日 

    「蔓蔓」蒸红薯🍠💖终于把LSD给跑了 #午餐•2016年10月23日##蔓。##备战上马苦逼减重##一起约一起瘦##七七瘦瘦团打卡#

    2016-10-23

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 早餐•2016年10月14日

    早餐•2016年10月14日 

    糖煮🌰的碎渣渣盛出来配面包吃~甜蜜蜜~ #早餐•2016年10月14日##蔓。##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡##一起约一起瘦#

    2016-10-14

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 午餐•2016年10月10日

    午餐•2016年10月10日 

    我明明在减重,可是怎么越来越重了😢 #午餐•2016年10月10日##蔓。##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

    2016-10-10

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
  • 早餐•2016年10月8日

    早餐•2016年10月8日 

    假期某天的早餐 #早餐•2016年10月8日##蔓。##备战上马苦逼减重##七七瘦瘦团打卡#

    2016-10-08

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    LENANANA LENANANA (上海,黄浦)
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