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by2049_9
一个人住的第二年
早餐:可可香蕉核桃芝士muffin&牛奶 早🎈 #早餐•2017年10月29日##认真对待食物##早餐也要高颜值#
2017-10-29
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香蕉芝士玛芬蛋糕 Banana & Cream cheese Muffin
为了消耗冰箱里的山羊奶酪😄 用的全麦粉 还放了核桃碎 满口香 #早餐•2017年10月29日##早餐也要高颜值##认真对待食物#
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【健康三餐】烤西兰花
这样烤西兰花真的很好吃 以前都觉得烤蔬菜干干的不喜欢 😍这个简直发现烤蔬菜的新大陆 #午餐•2017年10月27日##一人食##认真对待食物#
2017-10-27
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酸奶蜜豆厚片吐司
早餐 甜甜蜜蜜 #早餐•2017年10月27日##认真对待食物##早餐也要高颜值#
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晚餐:萝卜牛肉豆腐红咖喱蔬菜汤 #晚餐•2017年10月26日##认真对待食物##一人食#
2017-10-26
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午餐:番茄西葫芦炒鸡丁&香米饭 #午餐•2017年10月26日##认真对待食物##一人食#
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早餐:椰蓉芝士焗红薯&奶咖 早安🎈 #早餐•2017年10月26日##认真对待食物##早餐也要高颜值#
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芝士焗红薯
早餐 😄 甜甜蜜蜜 #早餐•2017年10月26日##认真对待食物##早餐也要高颜值#
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午餐:四季豆炒龙利鱼&蒸南瓜 #午餐•2017年10月25日##认真对待食物##一人食#
2017-10-25
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早餐:西葫芦龙利鱼烘蛋&银耳雪梨汤 早安🎈外勤 #早餐•2017年10月24日##早餐也要高颜值##认真对待食物#
2017-10-24
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晚餐:番茄蔬菜龙利鱼煲 一下午没喝水 回家给自己炖了一锅蔬菜汤 番茄、娃娃菜、海鲜菇、龙利鱼 酸甜苦辣好滋味 #晚餐•2017年10月23日##认真对待食物#
2017-10-23
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午餐:烤鸡胸肉&清炒西兰花&红薯 #午餐•2017年10月23日##认真对待食物##好好吃好好练#
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早餐:南瓜燕麦粥&胡萝卜炒西葫芦&水煮蛋 早安🎈 #早餐•2017年10月23日##认真对待食物##早餐也要高颜值#
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午餐:豇豆胡萝卜羊肉炒饭 #午餐•2017年10月22日##周末也要按时吃饭##认真对待食物#
2017-10-22
早餐:番茄牛油果美式炒鸡蛋&日式红豆包&蓝莓酸奶 早安🎈 #早餐•2017年10月22日##早餐也要高颜值##认真对待食物#
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午餐:洋葱芹菜牛肉炒饭 #午餐•2017年10月21日##认真对待食物##周末也要按时吃饭#
2017-10-21
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早餐:番茄牛油果炒鸡蛋开放三明治&可可香蕉蓝莓nice cream #早餐•2017年10月21日##认真对待食物##早餐也要高颜值#
早餐:可可粉香蕉花生酱开放三明治&西葫芦蘑菇美式炒鸡蛋&奶咖 早安🎈今日外勤 #早餐•2017年10月20日##早餐也要高颜值##认真对待食物#
2017-10-20
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