#午餐•2017年10月3日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我和孩儿爹的午饭：昨晚剩的栗子鸡，素炒胡萝卜丝，凉拌香菜黑木耳，麻婆豆腐。
2017-10-03
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#早餐•2017年10月3日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#孩儿爹的早饭：菠菜粉丝炒鸡蛋，自制鸡蛋0.46全麦面条。
2017-10-03
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#晚餐•2017年10月2日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我和孩儿爹的晚饭：蒜蓉鸡毛菜，昨晚烧好的金牌豆腐和红烧杏鲍菇，又烧了个栗子鸡。
2017-10-02
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#晚餐•2017年10月1日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我和孩儿爹的晚饭：金牌豆腐，清炒小白菜，凉拌黄瓜，赛鲍鱼（红烧杏鲍菇），自制0.5全麦面条，自制0.5全麦面条。 吃好郊野公园散步一个半小时。
2017-10-01
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#午餐•2017年10月1日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我和孩儿爹的午饭：辣子鸡丁，凉拌樱桃小萝卜，清炒生菜，凉拌香菜木耳。
2017-10-01
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#早餐•2017年10月1日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#孩儿爹的早饭：尖椒炒牛奶鸡蛋，自制0.5鸡蛋全麦面条，一小碟焯水青口大白菜。
2017-10-01
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#晚餐•2017年9月30日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我和孩儿爹的晚饭：青口白菜炒肉丝，红烧翅中栗子，拍黄瓜，清炒小油菜。 此刻的大北京，像个停车场，宅家是最好的选择。
2017-09-30
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#午餐•2017年9月29日##爱就是相互陪伴##爱在一汤一饭间#我和孩儿爹的晚餐：尖椒洋葱白干炒肉丝袜，蒜蓉油菜苔，芽菜四季豆。
2017-09-29
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#早餐•2017年9月28日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴# 孩儿爹早餐：西红柿鸡蛋面，自制0.3苦荞面，焯水娃娃菜。
2017-09-28
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#晚餐•2017年9月27日##爱就是相互陪伴##爱在一汤一饭间#我和孩儿爹的晚餐：醋溜土豆丝，香煎梅花肉，清炒西兰花，豆豉炒芥蓝。
2017-09-27
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#早餐•2017年9月19日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#孩儿爹的早餐：尖椒胡萝卜洋葱炒里脊肉丝，自制0.5全麦面条。
2017-09-19
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#晚餐•2017年9月18日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我和孩儿爹的晚饭：香蒜辣煎梅肉，清炒娃娃菜，炝炒小白菜，凉拌葱丝豆腐丝。
2017-09-18
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#晚餐•2017年9月2日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我们三口的晚饭：红烧鲜带鱼，葱油鸡，蒜蓉小白菜，上汤西兰花，芦笋虾仁，蚝油杏鲍菇。
2017-09-02
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#午餐•2017年9月2日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我们三口的午饭：蒜香烤排骨（很一般，不会再做）虾干娃娃菜，大葱拌豆腐丝，大拌菜（罗马生菜，紫甘蓝，芝麻菜），姜汁菠菜，尖椒茄子（保留菜单）
2017-09-02
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#晚餐•2017年9月1日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#我和儿子的晚饭：黑椒煎鳕鱼，醋溜圆白菜，干贝炖白萝卜，尖椒炒白干。
2017-09-01
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#午餐•2017年9月1日##爱在一汤一饭间##爱就是相互陪伴#蒜泥紫甘蓝。辣烤土豆，红烧肉，蒜蓉菜苔，培根炒西兰花，油醋汁沙拉（培根，小番茄，芝麻菜，罗马生菜，煮鸡蛋
2017-09-01
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miaomiao001
