第一次听说油茶，是某年春节去老公外婆家，外婆说弄油茶给我们吃，我一直以为是那种酥油茶，就和老公偷跑出去吃薄饼和牛肉卡饼，吃得撑了才回去，结果外婆弄的油茶完全吃不下，但是看到还是心痒口水流……今天第一次自己做油茶，却是简单了许多，不过味道还行...
2016-12-12
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每日昏暗雾霾的天空，让我们都无法正常的呼吸，我爱我们的成都，我想回到我们小时候洁净的世界，这要求过分么？今日早餐：杂粮煎饼，小肉丸，煎蛋，拉丝蛋糕，核桃花生红枣米糊，冰糖橙。 #早餐•2016年12月9日##糖糖姐的餐桌#
2016-12-09
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心灵鸡汤：不要总提醒着自己遇到的不幸，要知道在这个世界上有着很多人比你还不幸，只要能够抬头看到阳光就是幸运的，一个人把自己标榜成什么样，她就只能生活在自己给自己设下的心牢里，只有积极向上的情操才会让生活变得美好，相信明天一定比今天会好，只要...
2016-12-08
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今天是大雪，是农历二十四节气中的第21个节气，标志着仲冬时节的到来。养生要义是，顺以天时、静以养阳，宜增苦绝咸、静摄以迎初阳，天寒补肾。平时注意:天冷防风寒、围巾别离身，养阴多喝水、睡觉少穿衣，多吃萝卜。今日早餐：番茄虾仁盖浇饭，平菇鸡汤，...
2016-12-07
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今日早餐：烤土鸡腿，牛肉卡饼，雪梨银耳汤，白水蛋，纽荷尔。成都灰暗的天空，只有多吃木耳银耳，希望能将吸入的雾霾祛除🙏🙏🙏 #早餐•2016年12月6日##糖糖姐的餐桌#
2016-12-06
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人生总有一些记忆是抹不去的，念念不忘的都是那些初始的感觉！还记得20多年前一个春节，跟着老公去他小姨家做客，第一次吃到肉汤圆，味道独特，回味悠长，终身难忘！今日早餐：肉汤圆，荷包蛋，蒸红薯，苹果，牛奶，金橘。 #早餐•2016年12月5日#...
2016-12-05
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香飘云影NO1
（四川,成都）
今日早餐：炒年糕，宜宾粑粑，胡萝卜蒜苗炒香干，白水蛋，牛奶麦片，纽荷尔。 #早餐•2016年12月2日##糖糖姐的餐桌#
2016-12-02
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12月你好！有梦想-没行动=零；有机会-没抓住=零；有能力-没努力=零；有原则-没坚持=零；有爱-没表达=零！今天，12月的第一天，抓住2016的尾巴，为了梦想，给自己加油！[拳头][拳头][拳头]今日早餐：韭菜小煎饼，银耳汤，虾皮蒸蛋，玉...
2016-12-01
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时光飞逝如电，转眼11月又是尾巴，小主念了几天的南瓜玉米浓汤和新奥尔良烤鸡翅，妈咪必须让你如愿，只愿你每天开心快乐健康平安成长！今日早餐：素菜包，新奥尔良烤鸡翅，南瓜玉米浓汤，白水蛋，猕猴桃。 #早餐•2016年11月30日##糖糖姐的餐桌...
2016-11-30
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心血来潮想要做南瓜发糕，看了一下做法，觉得很简单，于是昨晚睡觉前就蒸好南瓜，加了面粉，让其自然发酵，今早起来看到发酵的高度觉得还可以，于是开火上锅蒸，但是蒸好后却矮了。[尴尬]总结：一食材必须按比例配比，不能像弄中餐，少许若干等，该几克就几...
2016-11-29
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把每个睡醒后的清晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯，把每天做早餐都当成一件乐趣，愿我的亲人和朋友们微笑今天，快乐永远！今日早餐：咖喱牛肉盖浇饭，凉拌折耳根青笋丝，番茄煎蛋汤，冰糖橙。 #早餐•2016年11月28日##糖糖姐的餐...
2016-11-28
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烧五锦，应该是烧什锦，可是我只有五样食材，于是就成了烧五锦 #晚餐•2016年11月27日##糖糖姐的餐桌#
2016-11-27
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快手早餐吃起走。今日早餐：牛排，煎蛋，泡芙，南瓜玉米浓汤，水果。 #早餐•2016年11月25日##糖糖姐的餐桌#
2016-11-25
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今日早餐：手抓饼，烤梅花肉（非金忠），香菇菜粥，炒三丝，猕猴桃。 #早餐•2016年11月24日##糖糖姐的餐桌#
2016-11-24
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今日早餐：油条，焗芋圆虾仁泥，凉拌海带丝，煎蛋，核桃花生浆，冰糖橙。💪💪💪 #早餐•2016年11月23日##糖糖姐的餐桌#
2016-11-23
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今日小雪，又遇强降温，大家记得加衣服哦！这个阴冷的节气适合吃荸荠，黑木耳等食品，所以今天早餐丰富了些。今日早餐：鹌鹑蛋蒸鳕鱼，黑木耳炒荸荠，金丝馒头，百合银耳汤，元红橙。 #早餐•2016年11月22日##糖糖姐的餐桌#
2016-11-22
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