#早餐•2020年4月9日# #一份便当走天下# 又做了一次柠檬鸡块,其实不放酱汁,直接鸡肉腌制好后裹面粉面包糠,平底锅小火少油煎至金黄微脆就很好吃了!味道媲美鸡米花!还少油健康!酱汁的话怕太酸可以多放点糖或蜂蜜,不过顾虑热量我...
2020-04-09
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#早餐•2020年4月9日# #一份便当走天下# 烤饭团🍙~ 大家注意刷上照烧汁后稍微煎一下就可以了,否则由于照烧汁里的蜂蜜,饭团很容易焦。我的饭团就是煎的时间有点长了,硬生生深了一个色号😂😂
2020-04-09
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#午餐•2018年9月4日# #一份便当走天下# 这几天忙着实习实在没空修图发图,趁着没课赶紧把进山前的最后一顿发了。做了便当在动车上吃的,有洋葱炒豆角、番茄炒蛋、黑椒茄汁虾和煎鱼,好了,从现在开始你们将有两个月的时间看不到...
2018-09-04
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#晚餐•2018年8月7日# #一份便当走天下# 中午的凤尾虾饭团&咖喱鸡肉丸,饭团里包了一整个大虾超满足! 鸡肉丸子是之前做糖醋鸡肉豆腐饼剩下的肉馅搓的丸子,配上咖喱也是满分搭配!
2018-08-06
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#晚餐•2017年1月31日# #一份便当走天下# #围有一心,才有这一味# 煎了一个菠菜蛋饼来配粉丝沙拉 这次创新了一下做法 三个鸡蛋蛋黄蛋白分离 蛋黄加入牛奶、面粉、盐、糖和切段焯水的菠菜 蛋白打发至硬性发泡 把蛋白霜和...
2017-01-31
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#晚餐•2015年6月27日# #一份便当走天下# #3个月,尽情在厨房中飞扬# 秋葵用了小白介绍的方法 用盐搓洗干净 开水焯烫 过冷水沥干后放冰箱冷冻 想吃的时候随时解冻就好 其实不用解冻的太彻底 这样秋葵出水太多 没有韧...
2015-06-27
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