#五分熟#

西冷牛排 (国外西餐大厨亲传) 

#西冷牛排# #五分熟#

扣扣扣扣仔

煮婦的日常 

大口吃肉是件很開心的事！煎牛排相對其他的菜，真的是簡單有效率！我如果沒有吃肉，會生氣...Hahahaha..🤣🤣##晚餐# #煮婦的日常# .

Simba他媽 （江苏,南京）

生酮记录 

#生酮记录# #生酮舒芙蕾# 断食48h后的第一餐。可能是上周本来吃的就少，断食48h，昨天还骑了8.1公里的车，昨晚饿到梦见吃肉😂今早起来本来是蒸蛋羹，结果蛋白打发的蛮成功的，就试着做了无粉版舒芙蕾，然后....这duangduang的样...

盐渍时光

晚餐•2019年11月5日 

晚餐1KG战斧🥩 两个人真的吃不完 #晚餐•2019年11月5日# #两个人的生活#

垫底萌新

黑椒牛排 

还是喜欢五成熟牛排的肉质感 撒些许胡椒与细盐 原汁原味的凌晨宵夜档

枕叔

午餐 

午餐：五分熟 #午餐##牛排🥩牛排###晚餐#

茗香淡淡 （广东,深圳）

午餐•2019年3月11日 

#午餐•2019年3月11日# 除了泡菜 全部下肚…[皱眉][皱眉]今天多盛了米饭和鸡胸肉，所以吃撑了… #泡菜##鸡胸肉##减脂午餐##蟹黄酱##快手##一人食##蔬菜#

kim潇彤 （江苏,无锡）

晚餐•2019年2月9日 

#晚餐•2019年2月9日# 味增牛排+红薯泥

CocineraV （上海,杨浦）

五分熟 

一周晚餐

Alina的吃货之路 （江苏,南京）

西餐 

#西餐##羊排##五分熟#5分熟的法式羊排，吃起来生生的，咬不烂，看来我还是适合吃中餐呀

Burtoratino （江苏,无锡）

晚餐•2016年10月6日 

卧槽我要爱上自己了！下次要试肉眼三分熟！本来要煎土豆块的结果土豆煮久了顺手做了土豆泥，就这样偶然get了土豆泥的做法哈哈哈！ #晚餐•2016年10月6日##牛排##五分熟##土豆泥#

瑞拉啦啦啦 （海外,英国 ）