雪梨银羹耳滋阴润肺好不喝胖͏ 教程银:耳 泡好撕小成块 雪梨去切皮块 去核红枣 加清入水 看红一糖块 焖煮30分钟 最后放枸杞,冬天陪子孩喝一碗滋阴肺润好喝不胖 #滋阴润肺#好喝不胖#银耳...
2020-12-13
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秋冬季嗓子干燥来一碗滋阴润肺汤, 莲藕切片 桂圆五颗 鲜姜去皮切片 红枣去核老红糖一块 加水闷煮十分钟 最后加枸杞子 冬季常喝滋阴润肺#滋阴润肺#清澡#嗓子干痒,
2020-12-10
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咳嗽了一个多星期,因为肺热,上火(辣椒吃太多了),呼吸道炎症,痛到吞咽都难,咳嗽咳到天旋地转,只好吃消炎药,哎,不晓得多少年没碰过消炎药了😔。 把这个做起来,食补一下吧😁~ 方子不错,很细致。#下午茶#
2019-10-19
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美味自制蜂蜜柚子茶......半个去芯的柚子皮、一个柚子碎肉,冰糖100g,先放柚子皮煮干100ml水,再加100ml水放入柚子肉收干汁,稍凉放入100g左右的蜂蜜搅拌均匀即可咯!注意要想有金黄色的感觉主要在于冰糖的量要足够多哦!#滋阴润肺...
2018-11-09
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