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中午好，今天是星期三
蜜汁鸡翅
#午餐•2016年10月12日#
2016-10-13
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午餐•2016年10月12日
生日蛋糕！ #午餐•2016年10月12日#
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#午餐•2016年10月12日#继续南瓜 —— Delicata squash 比较湿润，口感清新软嫩。在餐馆吃到做成浓汤，配上海胆和鸡蛋羹的版本，非常喜欢，于是学来做了迷迭香南瓜梨汤。吃的时候一勺舀到底，碗底的鸡蛋羹会让人惊喜～
见不到棒子只好怒炒个泡菜年糕泻火QAQ #午餐•2016年10月12日#
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非常成功的一次炒馍，味道一级棒！ #午餐•2016年10月12日#
今天的午餐，每天都健康饮食😊😊 享受食物本身的美味 #午餐•2016年10月12日#
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生菜 青椒鸡肉片 #午餐•2016年10月12日#
豆角炒肉
烧了好久，还没品尝，不过豆角择的时候没有撕边，估计口感会打折扣。肉这次加了淀粉和水，感觉很神奇(｡ì _ í｡) #午餐•2016年10月12日#
自制辣酱冷面🍜 #午餐•2016年10月12日##辣酱冷面#
意大利肉酱面
蘑菇玉米黄瓜肉酱面 #午餐•2016年10月12日#
炸酱面 #午餐•2016年10月12日#
八百年前吃的 一个sainsburys蘑菇鸡肉派 #午餐•2016年10月12日#
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哈哈哈真的莫名 我只要一喝酒完隔天就食欲没那么好 #午餐•2016年10月12日#
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自己喂饱自己 #午餐•2016年10月12日#
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地三鲜
#午餐•2016年10月12日#没有茄子换成了洋葱和胡萝卜，色彩够了~土豆的话实在不忍心用那么多油炸，不然味道应该会超香。淀粉放下去会粘锅啊是因为油放的少？虽然不至于糊可是还是有一点点影响形象的…我觉得我已经在向多油多盐前进了😭
香菜胡豆 #午餐•2016年10月12日#
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黄瓜虾仁炒鸡蛋 #午餐•2016年10月12日#
菜菜菜菜蔡
（北京,西城）
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Phoebe_easq
朱卡梨
禾酉啊
Caroline_健康小厨娘
泰瑞橙子君
suestring
irene_lin
Gracejyw
水滴sai
哦谁是你妹妹
optidict
ttiara
魑魅魍魉_pvot
