#喂养计划#

风靡吃货圈的雪花酥 

贫民窟女孩的雪花酥 #喂养计划##热量炸弹#

-自然卷不卷 （四川,成都）

粉蒸排骨（妈妈牌） 

(´･ω･`) #午餐•2017年9月7日##回家吃饭##喂养计划#

-自然卷不卷 （四川,成都）

藤田千秋的黑糖味噌司康饼 

吃死扛的时候总会想到我司康小公举阿宛，然后今早召唤了一发@宛大头 一个月不见你萌cfboys真是不习惯，想你们惹🌝 半天搞不好@ 强迫症删掉再来了 #早餐•2017年7月8日##元気満々朝ご飯##喂养计划#

-自然卷不卷 （四川,成都）

舒芙蕾松饼 

糊…了… 吃完去游泳🏊 #早餐•2017年7月1日##元気満々朝ご飯##喂养计划#

-自然卷不卷 （四川,成都）

渐变蓝莓冻芝士蛋糕（免烤） 

第一次给别人做生日荡糕 蓝莓酱下手重，分层不够明显。 饼干底用的20g椰子油，略散。 不过还是hin好吃呀～ #午餐•2017年6月18日##喂养计划##礼轻热量高#

-自然卷不卷 （四川,成都）

蒜油罗勒浸虾仁 

拔草拔草 拔一个是一个。 虾就是随便怎么折腾都好吃，罗勒和蒜也好吃。 多年后再想起这两年的每个星期三，会不会也觉得是噩梦。 压力一大就好丧啊我的天。 #午餐•2017年6月13日##セガワ一人食##喂养计划#

-自然卷不卷 （四川,成都）

开一锅传家老卤（开卤、养护及传家大法） 

超市里偶尔会有一大块牛肉卖，不知道是哪个部位，反正就买回家了。 有卤菜才能算得上是夏天啊。 这两个月只减了2kg，体脂也只降了2%，好慢好慢，可能比去年此时大两个号。 今天一上午都耗在医院了，回家的时候路过超市晃悠了一圈，虽然是连锁，但是同...

-自然卷不卷 （四川,成都）

低脂豆腐戚风 

huwahuwa 觉得一碰就会碎。 #早餐•2017年5月6日##喂养计划##元気満々朝ご飯#

-自然卷不卷 （四川,成都）

早餐•2017年5月2日 

早醒girl。 送人脂肪 开心ʕ •ᴥ•ʔ 打奶油还要多练习。 #早餐•2017年5月2日##喂养计划##礼轻热量高#

-自然卷不卷 （四川,成都）

蔓越莓巧克力司康 

失眠girl #早餐•2017年5月1日##喂养计划##礼轻热量高#

-自然卷不卷 （四川,成都）

红茶椰蓉脆饼 

考完试都不好意思交，感觉人生的第一次挂科要来了。 这个真的好好吃，红茶是我盈盈的推荐。 再加椰蓉，每个元素，都大爱！ #午餐•2017年2月6日##喂养计划#

-自然卷不卷 （四川,成都）

乳酪可可风味杯子蛋糕 

给别人做蛋糕的时候才能体会到不care糖油量的快感。 裱花残手(´༎ຶོρ༎ຶོ`) #晚餐•2016年12月20日##热量炸弹##礼轻热量高##喂养计划#

-自然卷不卷 （四川,成都）

自家意面 

跟着宝宝果然不会错，我说想吃意面，然后给我们语音现场教学，再也不用担心不能好好吃饭了。 西葫芦茄子青椒鸡胸肉沫，三个干辣椒小米辣一把辣椒粉，撒上混合香料，过足中餐瘾。 我那从不吃配菜的朋友也光盘了，一个劲儿说好吃，毕竟我真的是个懒得炒菜的人...

-自然卷不卷 （四川,成都）

早餐•2016年11月24日 

给司康小公举问好@宛大头 #早餐•2016年11月24日##喂养计划##セガワ一人食#

-自然卷不卷 （四川,成都）

【照烧鸡排饭】 

熬酱汁很苦手的样子😥 看着鸡皮煎出的油 让我好想拥抱鸡胸肉 不敢想最近吃掉多少热量 可怕的eating disorder。 #晚餐•2016年11月23日##喂养计划##セガワ一人食##好好吃饭#

-自然卷不卷 （四川,成都）

Apple Tart（苹果塔） 

今年给自己的生日蛋糕🎂 和一只肥炸的大龄少女 #晚餐•2016年11月22日##喂养计划##礼轻热量高##热量炸弹#

-自然卷不卷 （四川,成都）

杯装提拉米苏 

再刷一张 #晚餐•2016年10月13日##礼轻热量高##热量炸弹##你有个热量包裹要查收##喂养计划#

-自然卷不卷 （四川,成都）

杯装提拉米苏 

提拉米苏处女秀，带去今晚的火锅趴。 解决了边角料 。 好好吃好好吃好好吃 #晚餐•2016年10月13日##你有个热量包裹要查收##喂养计划#

-自然卷不卷 （四川,成都）