#减肥健身#

无油烤箱版蒜香正豪大鸡排-地图大鸡排 

蒜香地图大鸡排，食谱以上传至 https://www.xiachufang.com/recipe/103358147/ #晚餐•2018年8月1日##台湾小吃##减肥健身#

男得狐兔 （海外,美国 ）

晚餐•2018年6月15日 

🌟黑野米绿豆糙米饭（减脂低GI粗粮碳水） 夏天到了赶紧减脂。最近都不敢做甜品了，吃的也干柴柴的。最近黑米糙米糙糯米饭、杂米饭，各种粗粮轮流吃…… 第一次尝试黑野米，和黑米不是一个东西，其实黑野米（black wild rice）是一种草...

男得狐兔 （海外,美国 ）

罗宋汤 

罗宋汤 低卡路里必备 煮了点米粉淋上汤 赞 #晚餐•2016年10月22日##罗宋汤##低卡路里##减肥健身#

lokzzzz （广东,深圳）