#礼拜天☀️#

礼拜天☀️ 

控制不住情绪 只能食补孩子喽~

牛妈私房

菠萝炒饭 

难为死了 毕竟只有礼拜天给孩子做饭🤔️

牛妈私房

100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙 

快手香蕉面包，超好吃！女神的这方子棒呆了，真的很方便口感特别好😍 #早餐•2016年12月25日##礼拜天☀️#

yoeifms （上海,浦东）

晚餐•2016年11月13日 

甘薯胡萝卜小扁豆汤😊 #晚餐•2016年11月13日##礼拜天☀️#

yoeifms （上海,浦东）

午餐•2016年11月13日 

哈哈哈哈颜值高但其实味道普通的一碗燕麦粥😯 #午餐•2016年11月13日##礼拜天☀️#

yoeifms （上海,浦东）

晚餐•2016年11月6日 

苹果、杏仁与荞麦松饼🍎方子来自已green kitchen，加了自制的不加糖苹果酱（同样来自于GK）酸奶、肉桂粉、豆蔻粉、磨碎的燕麦、荞麦粉和杏仁粉，还擦了苹果丝进去！中间还有流心的苹果酱！味道很棒，淡淡的甜味，椰子油减量了丝毫不油腻，下次...

yoeifms （上海,浦东）

午餐•2016年10月30日 

小扁豆馅烤红薯～加了椰子油香气十足，姜黄粉和肉豆蔻、洋葱番茄菠菜！很有印度菜的感觉，酸奶和柚子增加清爽度，口感和层次都很丰富的一道菜hhhh大家下午好呀☀️😬方子来自于Green Ktchen，安利大家下载这个app，虽然是付费的，但真的超...

yoeifms （上海,浦东）

晚餐•2016年10月23日 

黄豆牛油果罗勒酱--为了处理掉冰箱里的黄豆和罗勒也是费尽心机🌝原方其实是wagas的毛豆蘸酱食谱，做了改动…因为懒没煮黄豆用的浸过的，觉得不够creamy所以加了牛油果和超低热量的轻怡奶酪，还乱加了白醋、孜然、枫糖浆中和罗勒的苦味。意料之中...

yoeifms （上海,浦东）

早餐•2016年10月23日 

羽衣甘蓝烤南瓜苹果沙拉、树莓香蕉奇亚籽布丁、法棍配牛油果！还有么上照的蓝纹奶酪hhhh美好的礼拜天早晨😍 #早餐•2016年10月23日##礼拜天☀️#

yoeifms （上海,浦东）