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营养搭配 

诗人用柿子干熬的浓汤 炖牛肩肉 味道特别正 #营养搭配# #料理鼠王#

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西门子家电｜爱上「夏」厨房 

诗人的秘制小牛肉 #营养搭配# #料理鼠王#

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老板电器 | 厨灶焕新 智净无烟 

诗人做的便当 摆盘那个考究 #营养搭配# #料理鼠王#

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京东潮流小家电 

诗人牌便当 #料理鼠王# #营养搭配#

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味达美 | 干饭人的「夏饭」指南 

诗人的蒜蓉粉丝蒸一切 这是真爱 #料理鼠王# #营养搭配#

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味达美 | 干饭人的「夏饭」指南 

按诗人的要求 要把金针菇排排整齐 蒜蓉粉丝金针菇 竟然吃出了生蚝的味道 #营养搭配# #料理鼠王#

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料理鼠王 

诗人展现的一周不重样便当 顿顿灵感爆发 巧克力夹心面包点心的升级版 巧克力芝士夹心饼 葱炒羊肉炒出来烤羊肉串的赶脚 食材丰富的“木须肉” 突发奇想的煎三文鱼裹蛋以为是黑暗料理 吃起来到也不错 #料理鼠王##营养搭配#

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父亲节，给爸爸做“e”餐，记录第一次下厨房 

诗人创作的爱心便当 每天换着花样还配果盒 吃着香香的美美哒 #料理鼠王##营养搭配#

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天猫家居 ｜「器」美好生活 

诗人的法式煎羊排 嫩嘟嘟的香喷喷的 迷迭香与百里香的香气 黑椒与海盐的香气 蒜香与黄油的香气 一顿午饭等俩小时也值 #午餐•2021年6月15日# #营养搭配#

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《寻龙传说》带你踏上东南亚美食之旅！ 

看桐司令的午餐 特别想吃蛋炒饭 念叨了好几天 不是泡泡姥爷的原版 出自大闹姥姥自由发挥的酱油蛋炒饭 #营养搭配# #午餐•2021年3月10日#

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健康中国年 添菜新年味 

大鱿鱼细嫩细嫩的 #营养搭配# #晚餐•2021年3月2日#

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京东家电｜“原年人”过节指南 

上周在家六日 检验诗人练就的花样厨艺 手抓饼披萨 很有想法很有面相 #营养搭配#

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纯享 | 心享食成 纯享年味 

立春晚餐 鸡蛋饼滥竽充数的春饼 #晚餐•2021年2月6日# #营养搭配#

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大头宝丸子汤（面） 

想吃泡泡姥爷的手擀面 又想吃泡泡姥爷的鱼丸子汤 那就来碗汤面搞定 #营养搭配#

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午餐•2020年12月22日 

#午餐•2020年12月22日# #营养搭配# 快炒

漓皩儿

营养搭配 

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早餐•2020年12月19日 

#早餐•2020年12月19日##营养搭配#

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番茄红烩鸡翅根 

要做牛肉的酱包演变成了鸡翅根 大闹姥姥的意外发明成功 #午餐•2020年12月15日# #营养搭配#

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