笃鸡汤——继续清理冰箱，依然是春节存货，半只跑山的公鸡分一半给先生做了红烧的土豆鸡块，另一半我笃了鸡汤，对公鸡汤，不是老母鸡汤，新尝试，发现公鸡汤不像老母鸡汤那样油大，肉质也不发柴。冰箱里的鸡彻底出空，顿感轻松很多。#午餐•2019年3月1...
2019-03-12
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小肥羊_bobo
（山东,青岛）
手抓饼——是昨天的晚饭，最近总是在打扫冰箱库存，春节采购虽然时时告诫自己莫囤货，随买随吃，但还是把冰箱塞满了，冰箱里转过一年的鱼肉一定要争取在鲅鱼上市前全消灭干净！#午餐•2019年3月7日##鱼肉欢腾#
2019-03-07
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小肥羊_bobo
（山东,青岛）
咖喱螃蟹---一箱八个梭子蟹，中午两人蒸吃了4个，晚上一人再要分别干进2个，实在感觉困难重重，河蟹我再吃多少都没够，也许不是海边土生土长，对海鲜的战斗力确实很弱，可是螃蟹不像海鱼可以冷冻存储，怎么办？换个方式做个咖喱蟹，咖喱螃蟹里加了蔬菜也...
2018-09-18
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咖喱牛尾汤---复工第一餐，年过不惑，莫名其妙出了场水痘，遵医嘱好好隔离了20天，痘退斑净，这些天只是苦了先生的胃，天天和我只吃清淡饮食，我复工他要求吃点荤的，冰箱里有他第一次独立用淘宝买回的牛尾，网购总要先交点学费，初淘者被商家的图片忽悠...
2018-09-06
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（山东,青岛）
#午餐•2018年4月4日##鱼肉欢腾#番茄炖牛腩---这几天家里番茄有很多，我在爱尝鲜买了一份，朋友又送我一份自家种的，生吃，熟吃，吃的不亦乐乎。
2018-04-04
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（山东,青岛）
#午餐•2018年2月26日##鱼肉欢腾#捆蹄--节前买了一个小前蹄，剔了蹄髈里的大骨炖汤烩了酸菜，蹄髈肉就腌制做了捆蹄，这比做走油蹄髈好，清爽点，对于刚过完肥年的胃口来说吃捆蹄不至于觉得太肥腻，对了捆蹄最有有名的地方是涟水的高沟镇，路过高...
2018-02-26
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小肥羊_bobo
（山东,青岛）
#晚餐•2018年1月26日##鱼肉欢腾#红烧牛肉面---我做红烧牛肉一般不爱放香料，一般都是放葱姜，绍酒，冰糖，酱油最多放一两片香叶，只要牛肉肉质好，腥味是很轻的，太多香料加进去反而会盖住牛肉本身的香味，这次红烧牛肉我用了一条牛腱，一条牛...
2018-01-26
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小肥羊_bobo
（山东,青岛）
#午餐•2017年12月14日##鱼肉欢腾##寻味记#小鸡炖蘑菇---我家属于半个东北家庭，在冬天里，小鸡炖蘑菇还是要吃个三两回的，小鸡炖蘑菇里的蘑菇用的是榛蘑，我对榛蘑的喜欢程度是一般的。三张图片几乎都是一样的，没舍得删除两张，一起传上来...
2017-12-14
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#午餐•2017年11月23日##寻味记##鱼肉欢腾#茨菰烧肉---在肉档看到一条很好的谷饲猪的肋条，感觉不买都挪不动脚了，买下后，想想又特地跑去小菜场称了点茨菰，回来做了茨菰烧肉。
2017-11-23
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小肥羊_bobo
（山东,青岛）
