#消灭豆渣#

9 作品
  • 豆渣变身豆松

    豆渣变身豆松 

    做豆腐滤出来的生豆渣,上次烤了面包 这次提前上锅蒸熟,不粘锅稍微炒了下,加了点生抽调味,上面撒了小葱和芝麻 豆渣100g里有9.7g膳食纤维 #午餐•2020年2月21日# #消灭豆渣#

    2020-02-21

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  • 当我在减脂时,我在吃什么

    当我在减脂时,我在吃什么 

    昨天晚上又压了接近一斤的豆腐 取了一部分豆渣,烤了小面包,表面看起来挺粗糙的,其实内部很柔软 #早餐•2020年2月14日# #消灭豆渣#

    2020-02-14

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  • 豆渣变身豆松

    豆渣变身豆松 

    开始后悔买免滤豆浆机了… 炒的过程真心长 但是吃着真心上瘾 #零嘴# #消灭豆渣#

    2019-12-14

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  • 豆渣吐司(黄豆+亚麻籽+红茶)

    豆渣吐司(黄豆+亚麻籽+红茶) 

    再次尝试了这个豆渣吐司,过滤的豆渣都放进去(168g),按比例添加其他原料(除了油糖减量),最后加了些核桃仁和奇亚籽。成品不是很甜,作为食欲稳定器或者三明治吐司刚好!#早餐•2019年10月13日##消灭豆渣#

    2019-10-13

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    乖耳木目 乖耳木目 (浙江,宁波)
  • 自制豆腐脑豆腐花(原汁机版)

    自制豆腐脑豆腐花(原汁机版) 

    配方很好!一次成功、感觉自己好优秀哈哈哈#早餐•2019年9月10日##豆腐脑#

    2019-09-10

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  • 晚餐•2019年5月12日

    晚餐•2019年5月12日 

    #晚餐•2019年5月12日# 第一次做豆腐花和豆腐竟然出奇的成功了,就是做的太少了没够吃,过滤出来的豆渣放了胡萝卜做成饼也很好吃

    2019-05-12

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    家有小驴 家有小驴 (辽宁,大连)
  • 豆渣窝窝头

    豆渣窝窝头 

    窝头吃起来就是一个感觉“扎实”! #消灭豆渣##忆苦思甜#

    2017-07-26

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    潘潘_Sa 潘潘_Sa (海外,美国 )
  • 豆渣黑芝麻饼干

    豆渣黑芝麻饼干 

    烤的很香脆!健康饮食 #早餐•2016年11月21日##消灭豆渣#

    2016-11-21

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    小云爱吃红豆包 小云爱吃红豆包 (四川,成都)
  • 早餐•2016年10月27日

    早餐•2016年10月27日 

    豆渣可可风干软饼 加了洋车前子粉65度风干了八小时 很有韧性的口感 喜欢可可的苦 瓜子仁的香 甜味来自百利甜酒和椰枣 #早餐•2016年10月27日##自制小零食##神奇素食新食界##消灭豆渣#

    2016-10-27

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    陈小小小刀 陈小小小刀 (海外,乌克兰 )