#早餐•2016年11月5日##哥本哈根##減脂##HAPPY WEEKEND!#. Day11 全麦土司一片 挂耳一杯 前段时间感冒😷 朋友从长沙特地寄了药过来 还有一堆维生素 开始这个食谱之后正好开始吃它们 周末阳光真好 开森
2016-11-05
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#午餐•2016年10月30日##哥本哈根##減脂##HAPPY WEEKEND!#. 鱈魚180g左右吧 先用黑胡椒和海鹽醃一下 放黃油小火煎 吃的時候擠上檸檬汁 這塊鱈魚有點厚了 黃油是因為 下午還要烤曲奇寄給朋友 挑戰~ 不過還是有...
2016-10-30
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