备料:羔羊肉 白萝卜 葱 姜 蒜 花椒 大料 香叶 干辣椒 红枣 枸杞子 生抽 油 盐 步骤一:羔羊肉洗净切块 冷水下锅去除血水,萝卜洗净切块 待用; 步骤二:备好各种调料:葱 姜 蒜 花椒 大料 香叶 干辣椒 红枣 枸杞子 ; 步骤三...
2018-12-30
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#午餐•2018年12月24日#早餐的一个菜包还有蛋白在十点半时作为加餐 然后十二点去吃午饭 不是很饿但依然有食欲吃很多哈哈哈 早上背单词练字摘抄做天鹅臂一一有序完成 下午上课比武加油!下了课去慢跑吧~
2018-12-24
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北方的雪,把冷空气吹到了南方。昨天大雪,今天是时候开始吃羊肉煲的时候了! 之前都是煲羊肉汤,今天炖羊肉,工序复杂点,没有参照哪个菜谱来做,全凭自己的感觉和经验来进行。放的配料也蛮多的,熬、炒、炖、焖全都用上了。出来的羊肉无骚味,味道还不错哦...
2018-12-08
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