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中午好，今天是星期五
午餐•2016年11月11日
白萝卜羊肉汤 #午餐•2016年11月11日#
2016-11-11
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红烧蹄膀～蹄髈很适合秋冬贴膘滋补，但不少人会担心其油腻却望而止步。将蹄髈先炸后浸再蒸，这种处理方法充分去除了蹄髈中的油脂，吃起来糯软入味，又丝毫不腻。 #午餐•2016年11月11日#
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蒜蓉帝王蟹
控制时间一般难失败 #午餐•2016年11月11日#
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#午餐•2016年11月11日#黄焖鸡米饭
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#午餐•2016年11月11日#简单午餐，自家种的豌豆苗，猪里脊自制火腿肠。
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午餐 #午餐•2016年11月11日#
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自制葱油饼 嘎嘎～～ #午餐•2016年11月11日#
#午餐•2016年11月11日#萝卜养肉煲。好好吃，吃光光了
#午餐•2016年11月11日#
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无油无烟微波炉版炸鸡翅（无难度懒人超快手菜）
我烤箱烤的，都说好好吃，烤出来非常脆 #午餐•2016年11月11日#
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有点厚的鸡肉汉堡🍔🍔🍔 #午餐•2016年11月11日#
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#午餐•2016年11月11日#豆腐鱼头汤，纯白香浓，唯一的缺点就是家里没有葱，不然更香
辣椒炒鸡，素三丁，排骨胡萝卜玉米汤，杂粮米饭。 #午餐•2016年11月11日#
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小超的计食器
妈妈姐小厨
手机用户0166_zthu
快乐妍儿
满满的厨房
mile尛柠
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守护甜心-8
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