#调味酱#

晚餐•2017年12月8日 

山楂蜜饯 去核挺头疼 #晚餐•2017年12月8日##LFoodLLife##调味酱#

panoney （上海,奉贤）

【粗粮细作】🥞豆渣豆浆原味热松饼 

豆渣版的松饼也能有绵软的口感 老爸表示吃不出豆渣😄 #LFoodLLife##食物教会我们##调味酱#

panoney （上海,奉贤）

百香果蜜 

五斤果一斤糖 锅里煮开比较安心 可以囤着过冬了🤔 不过好像五斤不够吃啊😳 #LFoodLLife##调味酱##送礼体面过人#

panoney （上海,奉贤）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

玉米色拉➕酸奶➕芥末色拉酱 ➕蒸饺 #早餐•2017年4月25日##LFoodLLife##调味酱#

panoney （上海,奉贤）

苹果酱 

应小伙们的强烈要求，特献上制作方法：步骤1、苹果适量切细小碎丁；2、加入水（苹果份量的三分之一）；3、加入黄冰糖（苹果份量的六分之一）小火🔥慢熬，搅拌均匀，时时观察，至糊状；4、起锅前加入半个柠檬汁混合均匀即可，放至温热装罐！！！ 跟据个人...

Ling-ling （湖北,武汉）

#低糖多纤#黑芝麻杯子戚风 

软棉棉的蛋糕😻刷掉这波又想做了 之前磨的黑芝麻核桃红枣粉也消耗掉了🤔 又入了芝麻核桃酱🙌瘦了再吃😢 #LFoodLLife##食物教会我们##调味酱#

panoney （上海,奉贤）

日式串团子 

一碗豆渣引出的一系列彩色🍡 🍃大麦清汁粉 和 🌸紫薯版 酱汁：一勺酱油两勺蜂蜜三勺水➕一勺淀粉勾芡 #午餐•2017年4月2日##LFoodLLife##调味酱#

panoney （上海,奉贤）

LFoodLLife 

小番茄和甜椒就是甜😋 把马苏里拉换成低脂干酪就完美啦 为自己越吃越瘦的梦想又迈出一步 #LFoodLLife##调味酱##面包机#

panoney （上海,奉贤）

最棒的卡仕达酱方子（全蛋版） 

做了两款内陷 抹茶红豆的 和 原味蛋黄酱 #LFoodLLife##调味酱#

panoney （上海,奉贤）

白盘餐 

埋头吃面不能自拔🙇🏼 #白盘餐##调味酱##🐷#

panoney （上海,奉贤）

橙香蛋糕PH版 

#早餐•2016年12月5日##调味酱##食物教会我们##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

橙香蛋糕PH版 

展艺的21cm长磅蛋糕模 放了豆渣有点湿 烤完有裂口 晾凉又自动愈合了😳 #调味酱##食物教会我们##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

橙香蛋糕PH版 

一个🍊一个🍋香氛赞赞 加了120g豆渣根本吃不出 糖浆用🍋🍊汁没加水 刷了两遍糖浆 酸甜不腻 #早餐•2016年12月5日##调味酱##食物教会我们#

panoney （上海,奉贤）

中种牛奶吐司 

中种法一发23小时 发酵完成感觉没有三四倍 揉面像做拉面😅 450g的吐司模170度40分钟外皮有点硬 隔了一天面包又硬了一点😢二发好艰难 仍需努力😤 #早餐•2016年12月4日##面包机##男友健身便当##就爱这抹绿🍵##调味酱#

panoney （上海,奉贤）

牛油果豆腐沙拉 

#调味酱# 芝麻烤海苔 细盐酱油 芥末色拉酱 #午餐•2016年11月19日##色拉#

panoney （上海,奉贤）