周二工作日早餐：蒸铁棍山药，可露丽，塩胡麻ちんすこう，草莓杯，蓝莓杯，黑咖啡加少许生姜黑糖。继续清淡。。不过糖分摄取有些高。。。不太敢喝水果思慕雪了。塩胡麻ちんすこう是沖縄お土産中我最喜欢的❤️ #早餐•2017年5月16日##果物生活#
2017-05-16
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lily1234lily
（山东,烟台）
周一工作日早餐：紅芋タルト，双莓水果杯，荔枝，草莓冻哈密瓜酸奶椰奶思慕雪。上周末外食吃的有点多。。这周注意清淡。爱尝鲜买的荔枝不好吃。 #早餐•2017年5月15日##果物生活##自制smoothie#
2017-05-15
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lily1234lily
（山东,烟台）
Oster Ball jar开光～菠萝香蕉酸奶，还加了勺鸭脚木蜂蜜，不错～今晚唯一达到预想的食物😂 #晚餐•2017年5月10日##果物生活##自制酸奶#
2017-05-10
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lily1234lily
（山东,烟台）
周三晚餐：菠萝香蕉酸奶，烤鸭蛋烧豆腐汤，菠萝玉米鸡米花。今晚除了酸奶外其他都有那么点暗黑料理的气息🌝烤鸭蛋烧豆腐汤其实蛮好的但我为啥要加根杭椒进去🙈菠萝玉米鸡米花。。嗯我就是为了消耗上次kfc剩的鸡米花。。吃着还成就是目视起来暗黑🙈🙈其实。...
2017-05-10
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lily1234lily
（山东,烟台）
周六奇怪晚餐：琉球红茶配生姜黑糖，清水白桃ゼリー，砂肝ジャーキー，双莓水果杯。都过了晚饭点仍不想吃晚饭并喝起了下午茶😂不算健康。。。 #晚餐•2017年5月6日##果物生活#
2017-05-06
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lily1234lily
（山东,烟台）
哥本哈根第十一天午餐：缤纷水果酸奶杯。自制酸奶真是方便各种拗造型，赏心悦目吃水果～ #午餐•2017年4月25日##果物生活##吃颜值#
2017-04-25
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lily1234lily
（山东,烟台）
马拉松day3:黑咖啡加少许糖（澳白豆），咸甜双拼开放式吐司（罗勒松仁香辣毛豆、双莓酸奶），双莓酸奶杯。 #早餐•2017年4月25日##吐司花样吃法##果物生活#
2017-04-25
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lily1234lily
（山东,烟台）
黑咖啡加少许糖（澳白豆），水果酸奶开放式吐司，双莓酸奶杯。终于开始乱移乱加食谱😂把中午的酸奶移了部分过来，又加了点水果，不然总是一杯黑咖啡都不好意思参加早餐活动🌝🌝🌝 #早餐•2017年4月24日##果物生活##哥本哈根#
2017-04-24
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（山东,烟台）
哥本哈根第十天早餐：黑咖啡加少许糖（澳白豆），水果酸奶开放式吐司，双莓酸奶杯。把中午的酸奶移了部分过来，又加了点水果，幸福指数大幅度提升😂 #早餐•2017年4月24日##哥本哈根##果物生活#
2017-04-24
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lily1234lily
（山东,烟台）
哥本哈根第四天午餐：芦柑酸奶，两个芦柑切片。家里没橙汁了切俩柑代替下。 #午餐•2017年4月18日##哥本哈根##果物生活#
2017-04-18
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lily1234lily
（山东,烟台）
周四晚餐盘：什锦水果蘸酸奶，一只椰子牛奶。午饭吃完吃了好大一块牛肉干🙈晚饭就水果酸奶餐吧。。。 #晚餐•2017年4月13日##果物生活#
2017-04-13
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lily1234lily
（山东,烟台）
本来计划晚上荷兰豆炒腊肠但中午外食吃多了，就改水果酸奶餐清肠吧，继续配红豆薏米水。外食实在太不容易控制量了只是点了个烤多线鱼上来个比脸还大的🙈考虑下带午餐便当吧。。。 #晚餐•2017年4月6日##果物生活#
2017-04-06
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lily1234lily
（山东,烟台）
