#早餐•2019年9月2日##Eat Clean啊Karen##All you knead is love# 芝麻菜 三文鱼 和 cream cheese是好朋友
2019-09-02
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
一个个强壮的日子仍然等在前面，像刚烤出来的面包一样诱惑。🍳🥑🍞 #早餐•2019年1月7日# #Morning Reading##Eat Clean啊Karen#
2019-01-07
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
Any place you love is the world to you. — The Nightingale and the Rose #Morning Reading##早餐•2018年12月24日##Eat Clean啊Kare...
2018-12-24
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
腌料中加苹果泥，效果喜人 #Eat Clean啊Karen##Weekday dinner chez Karen##晚餐•2018年12月11日#
2018-12-11
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
走过危机四伏的成长，我们每个人都是青春的幸存者。 —— 史航 断粮的早餐，永远都是全麦面包配炒蛋。 #Morning Reading##Eat Clean啊Karen##早餐•2018年11月19日#
2018-11-19
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
成功了，就是一道风景，失败了，就是美好回忆。这世界上总有一些人好像老在做着让人察觉不到的小事，还总是失败，还总是不放弃。 ——电影《钢的琴》 #早餐•2018年7月20日##Morning Reading##Eat Clean啊Ka...
2018-07-20
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辣白菜羽衣甘蓝藜麦炒饭 自制辣白菜快吃完啦 #晚餐•2018年3月28日##Weekday dinner chez Karen##Eat Clean啊Karen#
2018-03-28
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羽衣甘蓝炒蛋蛮好吃。 100%全麦黑芝麻吐司。 长得又小又丑却格外好吃的脐橙。 闺蜜送的越南咖啡粉，喜欢。 #午餐•2017年3月7日##Eat Clean啊Karen#
2017-03-07
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
咸鲜口味真的蛮喜欢 两张图 #早餐•2017年1月19日##All you knead is love##Eat Clean啊Karen#
2017-01-19
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
二刷，加了椰蓉和一点点椰浆。 发酵箱开光之作。 为了让另一只金波吐司盒上色，底火开高了… #早餐•2016年12月16日##磕吐司##2016面包练习日记##Eat Clean啊Karen##BBA修炼手册#
2016-12-16
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
经典之所以是经典，总是有理由的。 超级软妹，这次还揉了玉米粒进去。 #午餐•2016年12月9日##Eat Clean啊Karen##2016面包练习日记##磕吐司#
2016-12-09
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甜味很淡，不过嗜甜的我依然可以接受。 表面撒了花生和核桃碎，大满足。俯拍→→→ 香蕉、果酱和花生酱的组合风味非常饱满，喜欢。 #早餐•2016年12月6日##Eat Clean啊Karen##重度嗜甜症患者#
2016-12-06
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
100%全麦面包真的还是很软身，方子记下来了，以后会一直做下去。 #早餐•2016年11月25日##Eat Clean啊Karen##磕吐司##2016面包练习日记#
2016-11-25
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
放了两瓣大蒜我口味好重🙈 西兰花切碎，与蒜、松子和葵花籽同烤。 Dressing用红酒醋、橄榄油、蒜和一点点netmeg，好吃死… Roasted broccoli with nuts Hard boiled egg Half avoc...
2016-11-24
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
Double expresso 100% whole wheat pain de mie Half avocado Scrambled egg #早餐•2016年11月24日##Eat Clean啊Karen#
2016-11-24
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从此Karen不早朝
（北京,朝阳）
