#私席21天改变计划之好好吃早餐#

日式照烧鸡排饭 

ᴾᴵᶜᵀᵁᴿᴱ # 阿昕de便当盒 # 午餐：网烧鸡排，凉拌西兰花，米饭。再忙也要吃得好一点，有质量一点…😁 #午餐•2016年12月26日##私席21天改变计划之好好吃早餐##今日贴纸打卡##我的瑞典式圣诞大餐##探索早餐，发现好滋味##...

阿昕de厨房 （北京,朝阳）

【Nigel Slater】草莓的朴素吃法大全 

圣诞快乐… #晚餐•2016年12月25日##私席21天改变计划之好好吃早餐##今日贴纸打卡#

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圣诞巧克力草莓棒棒糖 

ᴾᴵᶜᵀᵁᴿᴱ 很多人不知道圣诞节的由来，但是基督徒都晓得，今天画风转换，第一次制作🍓+🍫的暗黑料理，其实我一口也没吃，我只是喜欢做的过程，我可以为了一张美美的照片去学着制作美食，（尽管巧克力并不均匀包裹，但是出自自己的手，都喜欢。）那句话...

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酥皮牛角可颂 

⑅ Morning ⑅ Day 31 # 阿昕de日常_早餐 # day29、day30无打卡，忙着搬家没有自己做早饭，有些不习惯…今天早饭，望京牛角村家的榴莲流心牛角包+☕️…为了庆祝一下圣诞节，转一下画风，设计个小logo，依然黑骑...

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土豆炖豆角 

ᴾᴵᶜᵀᵁᴿᴱ # 阿昕de便当盒 # 家乡菜土豆炖豆角怎么吃都不会腻，凉拌藕片腌制一宿更入味，酸酸辣辣超级爽口！天气好，大家的心情也好了！ #午餐•2016年12月22日##我的瑞典式圣诞大餐##探索早餐，发现好滋味##私席21天改变计划...

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堂妈教你做美味肉龙 

⑅ Morning ⑅ Day 28 # 阿昕de日常_早餐 # 雾霾退散，早餐：大米粥，小咸菜儿，711的mini懒龙，🍓…今天的颜色好丰盛，吃着也开心… #早餐•2016年12月22日##我的瑞典式圣诞大餐##探索早餐，发现好滋味#...

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美味西多士 

⑅ Morning ⑅ Day 27 # 阿昕de日常_早餐 # 吐司的N种吃法，我只中意西多士…冬至日的早餐：牛奶+西多士 #早餐•2016年12月21日##私席21天改变计划之好好吃早餐##今日贴纸打卡##代餐##减肥##康宝莱##...

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味千拉面 

⑅ Morning ⑅ Day 25 # 阿昕de日常_早餐 # 连续三天准备昨日的会议，每次都是精神紧绷状态，还要应对突发状况，大家都很累，今早一觉睡到自然醒，与其说是早餐，不如说是早午餐，味千拉面的冬阴功汤面+溏心蛋的搭配再完美不过...

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火腿三明治 

ᴾᴵᶜᵀᵁᴿᴱ # 阿昕de便当盒 # 早上准备的三明治当午餐，分给菁菁一半，还以为是我在外面买来的…总做饭，技术就是有提升撒… #午餐•2016年12月18日##探索早餐，发现好滋味##爸爸的料理##私席21天改变计划之好好吃早餐##今日...

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红豆小圆子 

⑅ Morning ⑅ Day 24 # 阿昕de日常_早餐 # 周末俱乐部会员联欢会，突发奇想早上做了一道甜品，豆花圆子红豆汤，特别好吃…😋 #早餐•2016年12月18日##探索早餐，发现好滋味##爸爸的料理##私席21天改变计划之...

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康宝莱奶昔 

ᶜᵁᴾ ᶜᴬᴷᴱ 😋| 小确幸 | 蛋白混合饮料做的纸杯蛋糕…之前少儿职业体验馆体验师没白当！😂 #晚餐•2016年12月18日##今日贴纸打卡##代餐##康宝莱##减肥##探索早餐，发现好滋味##爸爸的料理##私席21天改变计划之好好吃...

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酸豆角炒肉末 

ᴾᴵᶜᵀᵁᴿᴱ # 阿昕de便当盒 # 双人份午餐，早上忙忙碌碌做的午饭，都是很下饭的菜，主食：米饭。重点是好吃😋，越来越熟练了… #午餐•2016年12月18日##探索早餐，发现好滋味##爸爸的料理##私席21天改变计划之好好吃早餐##用...

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康宝莱奶昔 

⑅ Morning ⑅ Day 23 # 阿昕de日常_早餐 # 早上做了两人份午餐，已经来不及做自己的早饭，来杯低卡奶昔，方便快捷…也是很棒的运动补给，补充运动时身体流失的营养素。 #早餐•2016年12月17日##探索早餐，发现好滋...

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早餐•2016年12月15日 

ᴾᴴᴼᵀᴼ ˢᵀᴼᴿᵞ☻ 11/25-12/15_吃饭，我是认真的！年底前又实现一个小目标，期间尽管受到一些外界不可抗力的影响，但坚持下来不易，虽不是最优秀的但是，开心，也是给自己一个完美的交代，今天所做的一切是为了以后做准备！😁 #早餐•...

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【Starbucks Series】Burnt Marshmallow Macchiato星巴克焦糖玛奇朵 

⑅ Morning ⑅ Day 21 #私席21天改变计划之好好吃早餐 # 终于第21天了，感谢自己每日早起的坚持，来星粑粑喝杯免费的擦灰，魔拜大神们坚持不懈800 days+的早餐…也许你在自己现有的圈子里很优秀，但是当你走出去你才发...

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法棍三明治 

⑅ Morning ⑅ Day 19 #私席21天改变计划之好好吃早餐 # 快手早餐：法棍三明治，米昔。今天北京天气阴，心情⭐️⭐️⭐️ #早餐•2016年12月13日##今日贴纸打卡##探索早餐，发现好滋味##代餐##减肥##康宝莱#...

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蒜香法棍 

⑅ Morning ⑅ Day 17 #私席21天改变计划之好好吃早餐 # 沃尔玛3块5的法棍够吃一周的了！🙄️ #早餐•2016年12月11日##爸爸的料理##私席21天改变计划之好好吃早餐##用宜家好物，做出你的味道##今日贴纸打卡...

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火腿三明治 

⑅ Morning ⑅ Day 16 #私席21天改变计划之好好吃早餐 # 时间好快，21天倒计时了，说好的每天发早餐，坚持了么？！照旧快手早餐：吐司三明治，越南咖啡… #早餐•2016年12月10日##私席21天改变计划之好好吃早餐#...

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