#于小厨#

尖椒炒肉 

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香辣蟹 

#于小厨#

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蒜蓉粉丝蒸波龙 

粉丝垫底，炒过的蒜蓉超级香，第一次做非常成功呢！#于小厨#

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赛螃蟹版蛋炒饭 

好吃😊

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潮汕虾蟹砂锅粥 

好喝到原地爆炸👅#于小厨#

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鸡蛋炒米粉 

一个东北娃娃对广式米粉的执念……#于小厨#

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芹菜炒粉条 

加入了喜欢的小米辣，好看又好吃#于小厨#

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红烧肉 

省略了炒糖色的步骤，依然味道棒棒#于小厨#

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于小厨 

#于小厨#好久没晒了，鸡鸭鱼不敢碰所以没做过

遇见冷饮 （河南,鹤壁）

排骨萝卜汤 

秋天，白萝卜最能补气啦，小人参嘿嘿嘿#于小厨#

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排骨冬瓜汤 

靓汤!#于小厨#

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于小厨 

2018.10.12 #于小厨# #晚餐•2018年10月12日# 干锅土豆 “我觉得反叛是有能量的。如果没有之前的这些反叛，我觉得你是不会走到今天这个位置的，你也得不到现在这个特别的自己。” 春夏老师真的是活得很透彻了呀～ 对呀做不到出类...

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红烧海鱼（免煎简约版） 

鱼是超市卖的粉红色大眼鱼，味道很不错(*๓´╰╯`๓)♡#于小厨#

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炝拌腐竹菠菜 

😺#于小厨#

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蒜薹炒腊肠 

🤗#于小厨#

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韩式清炖牛尾汤 

清晨起来，熬到午时的汤汤。秋天的萝卜很健壮，做出汤来赛过肉的味道。嗯，一碗没喝够😀

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午餐•2018年9月4日 

#午餐•2018年9月4日##于小厨#2018.09.04 卤萝卜炖牛肉 今年厨艺有所长进的地方应该就是讲应季养生了，入秋祛祛痰湿补补气血的最好法宝卤萝卜。 萝卜本来就有很好的祛痰湿的效果，但单吃萝卜太寒了，配上温性的大料中和一下，祛痰湿...

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午餐•2018年8月28日 

#午餐•2018年8月28日##于小厨#2018.08.28 炸鱼排 需要能量的时候就会对油炸食品有强烈的执念

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