吃第一,拍第二
被二十五斤的哑铃砸到脚的体验 今生难忘😭 今天脚有点肿 估计抹药半个月能恢复 #早餐•2018年7月19日# #snacktime twice a day#
2018-07-18
143 7
福州的暴雨终于停了 周日恢复训练 下雨两周加上例假一周 已经整整两周没练臀腿 臀推50kg8rm做组已经有点吃力 只能5rm了…忧伤… yoyo也两周没下楼溜达 一下楼拉着我一路小跑 #早餐•2018年6月27日# ...
2018-06-26
157 9
原料超健康的一碗 但是味道实在是难忘…… 如果不放点巧克力根本吃不下 不过最后还是剩了半碗倒了😂 #早餐•2018年6月10日# #snacktime twice a day#
2018-06-09
138 6
第一次自己做钵仔糕 (○'ω'○)有趣 今天六点起床,九点到健身房 为了不跟大家在晚上抢器械宁愿幸苦点早上去 但是中午回到家热得要崩溃… 以后还是晚上跟大家挤一块练吧😂 #早餐•2018年5月27日#...
2018-05-26
156 4
周末游完泳,腿和胳膊痛了几天 晚上又去游了,游完腿软 但是这种运动到筋疲力竭的感觉…真好… #早餐•2017年8月10日# #snacktime twice a day#
2017-08-09
173 6
跟亲妈真的是对欢喜冤家 三天一小吵五天一大吵 但感情还是一样好😂 一大早又踩到我雷区! 居然把我的烘焙原料当礼物……送人……了…… 😤我都还来不及用!! #早餐•2017年8月6日# #snacktime twice...
2017-08-05
177 2
一年前的存图我的天… 手机里太多存图…慢慢整… 开启了将近一个月狂躁工作狂模式 现在终于可以切换回正常模式 但是已经感觉整个人都不好了 这周开始调整 #早餐•2017年8月4日# #snacktime twice ...
2017-08-03
149 17