#刘小胖的一日三餐#

自制周黑鸭鸭舌 还原度100%（所有鸭货） 

周黑鸭，嗯，没错，是这个名字，方子不错，就是肉肉少了，略咸，哈哈，明天再试！ #午餐•2017年3月18日##刘小胖的一日三餐#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

午餐•2017年3月18日 

扇贝冬瓜汤，其实我最喜欢的还是这个菜，里面加了杂七杂八的蔬菜，再加上扇贝的鲜味儿，那是一个赞！基本上被我清空了…… #午餐•2017年3月18日##刘小胖的一日三餐#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

午餐 

#午餐# ＊红烧鲳鱼，新鲜的美味不可多得～ #午餐•2017年3月16日##刘小胖的一日三餐#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

午餐 

#午餐# ＊辣椒炒排骨，灵感来自于辣椒炒肉😂😂 #午餐•2017年3月16日##刘小胖的一日三餐#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

晚餐•2017年3月15日 

#晚餐# 半夜晒晚餐之妹妹的营养餐～ 妹妹的婆婆腰坏了，不方便做饭，所以临时被揪过来做替补，为了给我的小外甥吃到有营养的母乳，我愿意！ ＊冬瓜排骨汤，在最后加料的时候临时决定切了点胡萝卜，没想到是大大的惊喜～ ＊韭黄炒鸡蛋，柴鸡蛋放了好几只...

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

午餐•2017年3月15日 

为什么我辣么喜欢饼一类的东西呢？ #午餐•2017年3月15日##刘小胖的一日三餐#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

晚餐•2017年3月14日 

＊虾米炒木耳油麦菜，有麻麻晒的小虾米提鲜，味道好的不要不要的～ ＊馄饨侯的荠菜肉馄饨➕俩芝士肠，美滋滋，其实我还想卧个蛋的，我怕被说吃太多就算了😹😹 #晚餐•2017年3月14日##刘小胖的一日三餐#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

午餐•2017年3月13日 

最近沉迷于西红柿的各种搭配，只要一锅西红柿汤，它就会给你一顿丰盛的午餐 还有自己烤的红薯，为啥那么甜，用筷子扎一个洞洞，竟然流出糖汁了！ #午餐•2017年3月13日##刘小胖的一日三餐##海参这么吃#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

早餐•2017年3月13日 

早安没有霾的清晨，清透的让人无由的好心情～ #早餐•2017年3月13日##刘小胖的一日三餐##海参这么吃#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

泡发海参，又一大招～（老妈强烈推荐）每天更新泡发进度，手把手教起来～ 

7天成长记……它变这样^_^ #早餐•2017年3月12日##刘小胖的一日三餐##海参这么吃#

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酥酥的蛋黄酥 

争做第一个～ #早餐•2017年3月11日##刘小胖的一日三餐#

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2017年03月10日 

莲蓉蛋黄酥～真的不想包装，酥皮掉的我心疼～ #晚餐•2017年3月10日##刘小胖的一日三餐#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

午餐•2017年3月10日 

午餐来的晚一些～ ～西红柿西兰花宽粉乱炖➕海参 ～自制韩式拌豆芽 ～紫薯 ～乱豆粥 满满的充实感 #午餐•2017年3月10日##刘小胖的一日三餐##海参这么吃#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

早餐•2017年3月10日 

忙到现在来个早饭～ 那个咸鸭蛋是假的！假的！ #早餐•2017年3月10日##刘小胖的一日三餐##海参这么吃#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

午餐•2017年3月9日 

是的，又吃火锅了…… #午餐•2017年3月9日##刘小胖的一日三餐##海参这么吃#

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早餐•2017年3月8日 

各位女神们，快乐起来～ #早餐•2017年3月8日##刘小胖的一日三餐#

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

韩式凉拌豆芽 

#午餐# 午饭，不知道是不是早起没吃饭就往医院奔，回家后饿的要死，本来想吃西红柿鸡蛋面的，结果做着做着就变这样，汤里菜太多，面搁不下了😝😝，那就煮些健康的粗粮吧😘😘 ～料巨多de西红柿汤：里面除了西红柿还有，西兰花➕菠菜➕木耳➕胡萝卜➕蟹黄...

猫猫的小影子 （北京,朝阳）

午餐•2017年3月6日 

午饭来一发，现在是不是应该吃清淡点才对得起全民减肥的3月…… 清炒西兰花 韩式凉拌豆芽？ 各种乱七八糟的豆豆粥 紫薯➕小芋头 #午餐•2017年3月6日##刘小胖的一日三餐##海参这么吃#

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