#番薯干#

小零食 

#小零食# ，#番薯干#

Hi小邓

番薯干 

自制番薯干，好吃又健康😋 小朋友的健康零食无添加👍#番薯干# 切条蒸熟（20分钟）～烘干（40分钟） 再蒸（10分钟～再烘干15分钟） 放凉装袋 图1⃣️成品 图2⃣️半成品 图3⃣️……

下厨房用户_et3g （广东,广州）

番薯干 

图一是洗净切条上锅蒸，第一次蒸8分钟左右。图二是空气炸锅烤第一次的，蒸好的番薯条放空气炸锅170°烤18分钟，再翻下120度°烤10分钟。空气炸锅烤第一次后(图二的)，再放蒸锅蒸5分钟。 图三是空气炸锅第二次烤好的。第二次蒸好的番薯条再放入...

若汐溪

番薯干 

天渐凉，夜宵懒得出去吃，家里有剩米饭，搞点事情做吧。哈哈😃夜宵# 胡萝卜丝炒饭，这一盘要在餐厅吃就要35块了，在家低至5块钱的成本。干净卫生。

泓妈爱美食 （广东,佛山）

薯条🍟 

今天阳光很好，嘴馋做了番薯干和薯条。无油无糖，放了胡椒粉和一点点盐，口感已经觉得挺热气的了😅要少吃多喝水。 #薯条🍟# #番薯干#

不专业的模仿人

番薯干 

1.买红心番薯，清洗干净，削皮，用水泡着 2.切片，可以大一点，厚一点都可以的 3.用蒸锅蒸，放下去的时候错开放，更容易熟（我们这个蒸锅整12分钟就可以了） 4.蒸熟之后，用筷子慢慢夹起来，用盘子盛好，最好是镂空的蒸包子那种架子，容易漏风，...

乖乖学做菜的猪仔

番薯干 

Lrislris

granola 

自制小零食🤓

种树的熊

番薯干 

做给孩子爸爸吃的，爸爸摔伤在医院，有点零食解解无聊～番薯干好吃，山药干很硬，没什么味道，但娃娃也说好吃～

Sjswzj

番薯干 

番薯干：低温烘烤 甜糯 自带焦糖香味

zhang茗茗

番薯干(烤箱版) 

直接蒸熟后晒了。觉得还ok😃

小素要做赞赞的烘焙

番薯干(烤箱版) 

160度，烤了40分钟😏

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午餐•2019年1月22日 

#午餐•2019年1月22日# 今天阳光超好～

半仙喔 （浙江,杭州）

早餐•2019年1月14日 

#早餐•2019年1月14日#

三个娃的苏妈 （广东,广州）

午餐•2018年12月29日 

幸有好天气#午餐•2018年12月29日#

3X籍 （浙江,杭州）

早餐•2018年12月22日 

#早餐•2018年12月22日# 孕23+3，今天起得有点早，因为先生公司有事，醒来后不得不起来啦！各种饿，各种吃😁

sasa-浙江绍兴 （浙江,绍兴）

午餐•2018年12月21日 

#午餐•2018年12月21日#自制番薯干

峰仔Mum （广东,深圳）

早餐•2018年12月18日 

#早餐•2018年12月18日# 孕22+6，赖床啦！起不来，早饭午餐连着吃了。

sasa-浙江绍兴 （浙江,绍兴）