#沙丁鱼#

最简单的欧包发面法·只需5分钟搅一搅❗️真不揉面 

可以敲死人的欧包 上层230°下层200°，没有铸铁锅，用的是不锈钢盆，前20分钟盖上不锈钢盆，去掉盆再烤15分钟 外脆内软，配个沙丁鱼罐头绝绝子👍🏻👍🏻👍🏻

Chanchhichi

沙丁鱼 

晚餐可以达到人均两条鱼，哈哈 爱吃鱼的小杨可以吃三条🐟

小杨随心日志 （山东,济南）

沙丁鱼 

午餐🥣day 3

Mandy李

晚餐•2019年4月13日 

#晚餐•2019年4月13日##leo堃堃##八爪鱼##沙丁鱼##花卷##绿豆汤##孜然小土豆油条# 晚餐打卡🥣 感冒了也要动起来[奮鬥][奮鬥] 今天好多片儿啊[摳鼻][摳鼻][摳鼻]

leo堃堃 （广西,钦州）

午餐•2019年3月20日 

#午餐•2019年3月20日# 午餐打卡！🥣打开你们的味蕾[機智][機智] 脸大肚子也大的人一定又要光盘了吧[掩面][掩面][色][色]#沙丁鱼##鸡爪煲##红豆薏米玉米面##花色馒头#

leo堃堃 （广西,钦州）

零难度的香煎沙丁鱼 

#午餐•2019年3月14日##leo堃堃##沙丁鱼# 午餐时间！没准备青菜，青菜叶子凑活摆拍一下！

leo堃堃 （广西,钦州）

卤大猪蹄子 

小年晚餐，咱吃好喝好！弄了一下午也要有仪式感！好了,别嫌我胖🤭吃完再减肥其他的菜鸡鸭鱼🦐马上来

BB瑒妈

劲酒X下厨房 | 创意海鲜料理大赛 

私房创意菜合集#超级下饭##创意菜##开胃#

蔚蓝私厨 （山东,济南）

午餐•2018年11月17日 

#午餐•2018年11月17日#

陈芋米饭 （海外,加拿大 ）

早餐•2018年10月23日 

#早餐•2018年10月23日#

越越厨 （重庆,渝中）

早餐•2018年10月18日 

#早餐•2018年10月18日##蛋包饭##鱼汤#

越越厨 （重庆,渝中）

罐头沙丁鱼三文治 

#早餐•2018年10月4日#早呀

今朝啊

晚餐•2018年9月28日 

#晚餐•2018年9月28日#

GillG （海外,意大利 ）

晚餐•2018年6月15日 

沙丁鱼配西红柿的意面，是永远吃不够的 #晚餐•2018年6月15日##沙丁鱼##意大利面#

RyoMa （海外,日本 ）

晚餐•2017年10月19日 

宵夜～ #晚餐•2017年10月19日##沙丁鱼#

妹岛一番 （海外,美国 ）

茄汁沙丁鱼 

#晚餐•2017年8月1日##沙丁鱼#美味😄

热爱生活的厨房小白

詹皮皮的厨房日记 

普宁豆酱蒸沙尖鱼 #晚餐•2017年2月22日##沙尖鱼##沙丁鱼##普宁豆酱#

白猪肉詹皮皮 （广东,佛山）

晚餐•2017年2月6日 

酸梅沙丁鱼，算是日本家庭料理吧，其实做了六条，为了拍照只盛出一条，看上去有点孤单单的🤗🤗 #晚餐•2017年2月6日##沙丁鱼#

RyoMa （海外,日本 ）