#低GI#

27 作品
  • 午餐•2017年3月6日

    午餐•2017年3月6日 

    一顿瓷实的午饭 #午餐•2017年3月6日##谈情说菜##墨尔本##小日子##健身餐##低GI#

    2017-03-06

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    不急不慢的MJ 不急不慢的MJ (海外,澳大利亚)
  • 抱蛋煎饺——没有更简单了

    抱蛋煎饺——没有更简单了 

    哈~挪动~原来抱蛋煎饺在这里 同时还有抱蛋虾仁 和JJ联手推出的主题蛋宴😅 plus 朗姆酒桂圆蛋糕 和故事里的小黄花 #晚餐•2017年2月5日##谈情说菜##小日子##低GI##健身餐##墨尔本##鸡年本味#

    2017-02-05

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    不急不慢的MJ 不急不慢的MJ (海外,澳大利亚)
  • 晚餐•2017年1月29日

    晚餐•2017年1月29日 

    用的是Amanda的香橙果酱磅蛋糕方子,怎么在下厨房里找不到了呢 橙皮很容易烤出苦味,可是金色真的好艳丽啊 超级怀念这个夏天,在一起吃一日三餐的日子 #晚餐•2017年1月29日##谈情说菜##低GI##健康甜点##夏天##烘焙##蛋糕...

    2017-01-29

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    不急不慢的MJ 不急不慢的MJ (海外,澳大利亚)
  • 晚餐•2017年1月29日

    晚餐•2017年1月29日 

    做给赶论文+胃疼的JJ的胡萝卜核桃muffin 胡萝卜和金色好美,外脆内软,核桃给人偶尔crunch一下的惊喜,JJ最喜欢的口感 #晚餐•2017年1月29日##墨尔本##谈情说菜##小日子##低GI##糖尿病可以看过来##蛋奶素##健康...

    2017-01-29

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    不急不慢的MJ 不急不慢的MJ (海外,澳大利亚)
  • 午餐•2017年1月29日

    午餐•2017年1月29日 

    本该有红烧肉的土豆豆角焖意面 红烧排骨 吞拿鱼拌蒜泥蛋黄酱 还有那故事中的小黄花 #午餐•2017年1月29日##谈情说菜##墨尔本##小日子##健身餐##中餐##低GI#

    2017-01-29

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    不急不慢的MJ 不急不慢的MJ (海外,澳大利亚)
  • 早餐•2017年1月29日

    早餐•2017年1月29日 

    呵 考试好运餐喏 💯 无油煎蛋 半个bagel #早餐•2017年1月29日##快手##低GI##墨尔本##烘焙#

    2017-01-29

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    不急不慢的MJ 不急不慢的MJ (海外,澳大利亚)
  • 晚餐•2017年1月29日

    晚餐•2017年1月29日 

    曾经的单身🐹一人食:炒油麦菜+照烧酱煎豆腐 #晚餐•2017年1月29日##健身餐##低GI##快手##和风##墨尔本#

    2017-01-29

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    不急不慢的MJ 不急不慢的MJ (海外,澳大利亚)
  • 早餐•2017年1月29日

    早餐•2017年1月29日 

    作为实习早餐的棕米拌饭:Q弹的棕米跟绵软的牛油果口感太美妙了,永远最爱牛油果跟照烧酱加海苔的味道搭档!低GI 动力持久的一餐! #早餐•2017年1月29日##低GI##健身餐##牛油果##快手#

    2017-01-29

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    不急不慢的MJ 不急不慢的MJ (海外,澳大利亚)
  • 一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼

    一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼 

    香香又软软😋超快手无油无糖 可以任意diy 怎么能不爱! #早餐•2016年12月18日##快手菜##无油无糖##减脂##低GI#

    2016-12-18

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    RIRI_ RIRI_ (上海,徐汇)
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