向每一天说你好_第2页

鲜虾滑蛋盖饭#秋季保胃战#

#晚餐•2017年12月7日##向每一天说你好##fit fit fit#今日大雪，吃点好的。和菜谱主画风迥然不同的鲜虾滑蛋盖饭，蛋液和油很少，所以只能用虾仁盖住啦。米饭也用糙米代替了。但是依然很好吃。美鹿出品的菜谱都是颜值味道双担当。

2017-12-07

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金牌暖心——秋日南瓜燕麦粥

#晚餐•2017年12月6日##向每一天说你好##fit fit fit#把我仅有存货拿出来堆一堆，南瓜碗就做好啦。运动完吃一口好满足。亏我蓝莓买的早，昨天一看涨价了。表白cb的花砖，好美好美，就是自拍还是不容易啊。

2017-12-06

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#早餐•2017年12月5日##向每一天说你好#有的时候简简单单的拍摄，也是很美的。前提是主体就美。图片里的草莓我都是一颗一颗的买的，因为实在太贵啦。四颗要我9块钱。。。比冰淇淋还贵。冬天的草莓季注定和我无缘。

2017-12-05

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#晚餐•2017年12月4日##向每一天说你好##诗三百#夏天被窝吹空调，冬天暖气吃冰棍，此乃人生幸福事。出自《打油诗三百首》我挖冰淇淋球的技术怎么样啊哈哈。混合莓果的冰淇淋，吃一口保证透心凉，心飞扬。公司趁着周末搬家了...

2017-12-04

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【素食爱好者】蓝莓枸杞花生酱烤小米

#晚餐•2017年11月30日##吃草也有新花样##向每一天说你好#最近喜欢上了欧美乡村风，难道我心里其实是个村姑哈哈哈？一直渴望在乡下有个田地，一间大房子，自由自在，多美好。推荐一款好用的取色app，名字叫real colors pro...

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【素食爱好者】蓝莓枸杞花生酱烤小米

#午餐•2017年11月30日##吃草也有新花样##向每一天说你好#尝试了一下杂志风。今天讲课嗓子都哑了，啊，我要喝水。晚上推荐一个取色app，还挺好用的。

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【素食爱好者】蓝莓枸杞花生酱烤小米

#午餐•2017年11月29日##向每一天说你好##吃草也有新花样#这是烤箱最后的作品，第二天它就壮烈牺牲了。小米烤出来口感很丰富，配上爆浆的蓝莓和浓郁的花生酱，我不小心就干掉了一大盘。我也是一个喝水专喝菊花茶，枸杞茶的人，养生，从我做起...

2017-11-29

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不用黄油的牛油果土豆泥【健康杂蔬】

#晚餐•2017年11月27日##吃草也有新花样##向每一天说你好# 重新发重新发，有个严重的错误现在才发现。给我🐔哥的小帽子添砖加瓦啦。消耗牛油果利器，就等着双十二继续进货了。吃完中药终于可以吃牛肉海鲜啦，食材丰富许多。 ...

2017-11-27

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#晚餐•2017年11月23日##向每一天说你好#昨天说的小猫咪来啦，后滑看它矫捷的身姿。求问有没有推荐的视频动图制作软件，不知道为啥我下载的软件用不了。

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柿柿如意

#晚餐•2017年11月22日##向每一天说你好##诗三百#冬的号角吹响了，秋的篇章落幕了。树叶漱漱，是秋的哀悼，冬的欢呼。出自《打油诗三百首》抓住深秋的尾巴，再让我拍一拍吧。大风再一刮，可就啥都没有啦。拍的时候还有小猫咪...

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清肠排毒——洋车前子布丁

#晚餐•2017年11月21日##吃草也有新花样##向每一天说你好#牛油果香蕉车前子奶昔，吃一杯，超饱腹。车前子的膳食纤维比亚麻籽多的多，解决嗯嗯不了的难题哈哈。双手当模特真的费劲啊哈哈，对焦搞得我差点放弃了。字是瞎写的哈哈哈。

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【素食爱好者】牛油果素奶酪糙米饭

#早餐•2017年11月20日##向每一天说你好##吃草也有新花样#因为吃中药和减脂的原因，最近可以摄入的肉类非常有效，可以说基本算素食了。好在素食也有很多好吃的可以选择，唯一不好把控的就是蛋白质的摄入。做了sunny姐的素奶酪，可以摄入...

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茼蒿青酱意面

#早餐•2017年11月17日##向每一天说你好##fit fit fit#第一次吃茼蒿做的青酱，味道就仁者见仁智者见智啦。好久不做水波蛋，闷得久了变成实心蛋了。闪光灯终于修好了，原因就是。。。不告诉你哈哈哈。智齿又在作怪了，发炎疼的我啥...

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#晚餐•2017年11月15日##向每一天说你好##fit fit fit#看着三明治感觉很下饭啊哈哈。写了一份俯拍的简单教程，后滑有一份摄影计划。完整版的可以但我微博去看。第一次写教程，还有很多不足啊，老师还是不好当的哈哈哈。

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#晚餐•2017年11月14日##向每一天说你好##诗三百#吞酒塞肉百步走，腊月寒冬不当愁。出自《打油诗三百首》面对美食却不能吃，这得有多大的毅力啊。你们看这里面哪个是我能吃的？

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香菇鸡肉肠——零味精，增肌减脂【优质蛋白质】

#早餐•2017年11月13日##向每一天说你好##fit fit fit#双十一最先到货的香肠模具，一拿到手就做了🐔哥的鸡肉肠。加了胡萝卜和豆腐，上锅一蒸，一周的肉就不愁啦。闪光灯坏掉了，最近只能用一个角度的自然光拍，早知道就双十一下单...

2017-11-13

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菜花儿披萨饼底（无芝士版）

#午餐•2017年11月11日##向每一天说你好##fit fit fit#再来一张菜花披萨，冷淡的颜色像极了我荷包的心情。请大家告诉我哪里的土好吃，我要去挖点。准备今天入手新相机，在6d和6d2之间徘徊（还不是因为穷）。。。

2017-11-11

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菜花儿披萨饼底（无芝士版）

#晚餐•2017年11月10日##向每一天说你好##fit fit fit#刷燕子的菜谱，这个真的很快手又好吃。燕子好久不来啦，她有很多适合减脂时期的菜谱，写的知识点也很详细。打底的菜用的是蒿子秆，中西结合疗效好！

2017-11-10

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