#动动动动起来#

晚餐•2017年3月28日 

假装自己运动过了😐😐😐 #晚餐•2017年3月28日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

午餐•2017年3月15日 

一个下午跑了三个地方，整个人现在没有力气了 #午餐•2017年3月15日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

午餐•2017年3月15日 

出来培训，一桌的菜 #午餐•2017年3月15日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年3月14日 

为了消耗那些奶油芝士和糖分，看来是需要拼命一把了🙄🙄🙄 #晚餐•2017年3月14日##动动动动起来##逛吃逛吃逛吃#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年3月1日 

为了吃肯德基和甜筒，跑了好多好多的路🙄🙄🙄 #晚餐•2017年3月1日##动动动动起来##逛吃逛吃逛吃#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月27日 

美食和运动一个都不能少😐😐😐 #晚餐•2017年2月27日##动动动动起来##水果水果水果#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月23日 

今天的跑步状态就是 闭着眼睛 半睡半醒 迷迷糊糊😐😐 所以，连拍出来的照片都迷迷糊糊的😐😐 今天的速度：前28分钟5千米，30分钟5.37千米😐😐 #晚餐•2017年2月23日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月22日 

跑步完终于心情好一点了，六级没有过不开心😔😔😔 #晚餐•2017年2月22日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月20日 

图一是理想状态，图二到四是常态🙄🙄🙄 #晚餐•2017年2月20日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月18日 

推荐大家捐赠步数，就在微信运动，很简单，只需要动动手指头😐😐 #晚餐•2017年2月18日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月16日 

差点就一觉睡过去了，后来想了想还是起床跑了半个小时。给自己点个赞😐😐 #晚餐•2017年2月16日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月7日 

晚上要值班，所以先跑步再吃东西，不然的话，时间上会来不及😐😐😐 #晚餐•2017年2月7日##动动动动起来##家#

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晚餐•2017年2月6日 

配速10到11，21分钟，200卡 配速5.4，坡度12，10分钟，111卡 我就是喜欢整十整百的数字，这可能也是强迫症的一种体现😐😐😐 #晚餐•2017年2月6日##动动动动起来##家#

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晚餐•2017年2月5日 

减肥贴！！！ 其实是上一条的文字部分，怕大家看不到所以文字截图再发一次😐😐😐 #晚餐•2017年2月5日##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月5日 

跑步19分钟，爬坡加快走13分钟。打卡第三天！ 很多人问我减肥的秘诀，其实就是少吃多动。个人最喜欢的减肥方法是跑步。如果大家一开始坚持不下来可以少跑一点，然后一点点的加上去，后面渐渐的你会跑步上瘾，一天不跑都会觉得难受。 除了跑步我也尝试过...

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月4日 

忙完一切，吃点东西吧。昨天一下子瘦了四斤，今天只瘦了两斤，减肥之路任重而道远啊🙄🙄🙄 #晚餐•2017年2月4日##家##动动动动起来#

未来警察姐姐 （浙江,杭州）

晚餐•2017年2月4日 

我觉得，我的减肥史还是很励志的，断断续续瘦了近30斤😐😐😐 虽然没有发最胖时候的全身照，但是我觉得光看脸上的肉就能很明显的感觉到我的胖🙄🙄🙄 #晚餐•2017年2月4日##动动动动起来##绍兴#

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晚餐•2017年2月4日 

感觉运动完的自己最美。 让我暗暗的自恋一会儿😐😐😐 #晚餐•2017年2月4日##动动动动起来##年夜饭·故事#

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